Alvászavar
Álmatlan éjszakák? Ezek a tünetei, ha ételallergiás a csecsemője
A jellegzetes tünetek mellett a gyakori éjszakai felriadások is utalhatnak ételallergiára. Érdemes erre a lehetőségre is gondolni, mielőtt az éjszakázástól a szülők teljesen kimerülnek.
Orbáncfű, jamgyökér, zsálya: ezt próbálja ki menopauza alatt!
A változókor hasonló tünetekkel és érzéssel jár, mint az első menstruáció, de nem csak a lelki, fizikai és hormonális változások terén van hasonlóság. A kellemetlen tünetek viszont házilag is enyhíthetőek a természet gyógyszertárából.
Alvászavar kalkulátor
Rövid tesztünk segítségével megnézheti, hogy alvásproblémái mennyire súlyosak.
Ugorhat a jogsi, ha erősen horkol
A közúti balesetek háttérben egyre többször az alvás alatti légzéskimaradás miatti elvás áll. Erre már a jogosítvány megújításánál is figyelniük kell az orvosoknak.
Cukorbetegséget is jelezhet a nyugtalan láb szindróma?
A nyugtalan láb szindróma olyan állapot, melynek során a benne szenvedő erős késztetést érez lábai mozgatására.
A szív állapota befolyásolja az alvásminőséget?
Dr. Menyhárt Orsolya, kardiológus szakorvos elmondja videónkban, hogy szívünk állapota befolyásolni tudja-e az alvásminősgégünket. A minőségi alvás ugyanis kulcsfontosságú életünkben: halgassuk, mit mond a szakorvos!
Így élhet együtt az "éjjeli bagoly" és a "nappali pacsirta"
Szakértőnk elmagyarázza, hogyan lehet boldog és kiegyensúlyozott a párkapcsolatunk, annak ellenére, hogy az egyik fél éjszaka sokáig szeret fenn maradni (viszont cserébe későn kel), míg a másik korán szeretne feküdni és korán is kelni!
Terhesen leragad a szeme? Tápanyaghiány is állhat emögött!
A kismamák számára a fáradság régi ismerős. Ez egyrészt köszönhető a baba mozgolódásának, a hormonális változásoknak, de sokszor rátesz egy lapáttal az is, hogy nem elég a tápanyag a szervezetben.