Bélflóra
Hangosan szoktak korogni a belei? Ilyen, amikor IBS okozza a tünetet
Az irritábilis bél szindróma tünetei és mértéke egyénenként változhat, de ez a 8 tünet nagy eséllyel IBS-re utal.
Mi jó reflux ellen? Ezekkel a készítményekkel sokat segíthet panaszain
A reflux ellen több készítmény is kapható, ám sokan elfeledkeznek ezekről a fontos szerekről, melyek csökkenthetik a panaszok fellépésének esélyét, ráadásul enyhíthetik is a tüneteket.
Probiotikumok: hogyan adagoljuk helyesen? Ez a gyógyszerész válasza!
Néhány évtizeddel ezelőtt még szinte semmit sem tudtunk a bélben milliárd-számra élő jótékony baktériumokról.
A bél baktériumflórája is segíthet a HPV legyőzésében - ezeket tartsa be!
A bél mikrobiom egyensúlyával gyorsabban gyógyítható a fertőzés.
Jó vagy rossz dolog, ha minden este azonos időben megyünk aludni?
Egészségünkre ártalmas bélbaktériumok is aktivizálódhatnak, ha ezt nem tartja be.
Így lehetünk ellenállóbbak – a bél állapota kulcsfontosságú
Minden évben május 22-én a Biodiverzitás napján a világ az élővilág sokféleségének megőrzésére összpontosít. De vajon mi köze van ennek a bél-mikrobiomhoz, és miért fontos ez az egészségünk szempontjából?
Örüljön, ha minél több ilyen apró élőlény nyüzsög a szervezetében!
Így hatnak ránk a bennünk élő mikroorganizmusok.
Egy-egy pohár vörösbor változatosabb és egészségesebb bélflórát teremt
A vörösbor kedvező egészségügyi hatásait számos kutatás bizonyította már, ám nagyon fontos tudni, hogy ez csak akkor érvényes, ha csak mértékkel fogyasztják.