Bélflóra
Legyengült az immunrendszere? Egyen többször káposztát!
A savanyú káposzta különlegesen egészséges savanyúság, amely minden évszakban nélkülözhetetlen vitaminokkal, ásványi anyagokkal látja el a szervezetünket. Lássuk, miért érdemes belőle minél többet fogyasztani!
Zsírmájat is okozhat a bélflóra pusztulása! Így jósolható meg a hajlam
Kutatások szerint a májban kialakuló zsírlerakódás hátterében gyulladás áll, amelynek forrása pedig a bél áteresztő-képességének fokozódása.
Fogyni szeretne? A gyógyszerész szerint a bélflóránkban lehet a fogyás kulcsa
A bélflóra táplálásának és egyensúlyának kiemelkedő jelentősége van az elhízás kezelésében és megelőzésében.
Emésztési gondjai vannak? Ezért egyen kefirt!
Elmondjuk, mi mindenre lehet jó a kefir.
Erre nagyon figyeljünk, ha a baba világra jön – kulcsfontosságú a fertőzések elleni védekezésben
Alig sír fel az újszülött, a büszke család máris sejti, milyen szép, okos, talpraesett felnőtt lesz belőle, akár kutató! Sírásából hallják, hogy a hangja is szép lesz, bátran kiáll majd igazáért. A sírás hátterében persze sok minden állhat, utalhat éhségre, fáradtságra vagy fájdalomra, például a baba pocakot bántó szelek miatt.
Milyen betegségekre kell antibiotikum? Ilyen esetekben nem mindig hatásos!
Kiderült, hogy a légúti fertőzéseket sem midig lehet antibiotikum- és gombaellenes kezeléssel megoldani.
Mentális összhang. Ok, de hogyan?
Idegesítik a kollégái, aggódik az anyagiak miatt, párkapcsolati csapdában vergődik, netán a magány kínozza? Nincs egyedül. A mentális stressz egyre inkább a mindennapi élet velejárójaként, semmint egy speciálisan ránk mért csapásként fogható fel. Ha már kiiktatni nem tudjuk az életünkből a stresszt, akkor próbáljuk meg azt okosan kezelni, hogy minél kevesebb kárt okozhasson a szervezetünkben!
Célzott immunerősítés - Ön ott erősíti az immunrendszerét, ahol az megtalálható?
Az immunsejtek 70-80 %-a a bélben található. Logikus a következtetés, hogy a bél, pontosabban a bélflóra jelentheti a fő ”támadáspontot”, ha immunerősítés a cél.