Sokan hallgatnak a végbélnyílás problémáiról, pedig fontos lenne nyíltan beszélni róla
A végbélnyílásról beszélni sokak számára továbbra is kényes, mégis elengedhetetlen. Az odafigyelés, a megfelelő higiénia és a rendszeres szűrés nemcsak a kellemetlen panaszoktól, hanem komoly betegségektől is megóvhat.
Kevés olyan testrész van, amiről ennyire keveset beszélünk, mégis ennyire fontos szerepet játszik a mindennapjainkban. A végbélnyílásról sokaknak kínos szót ejteni, pedig – ahogyan Skander Bouassida proktológus fogalmaz – „az emberi elme és az emésztőrendszer szoros kapcsolatban áll egymással”. Elég, ha csak a lámpaláz, izgulás és a hirtelen jelentkező hasmenés összefüggésére gondolunk.
Tabu téma még ma is
Sajnos a székletinkontinenciáról vagy más végbéltáji problémáról alig mernek beszélni az emberek. Ez nemcsak a laikusokra, hanem az orvostanhallgatókra, sőt, sok egészségügyi dolgozóra is igaz. Pedig minél tovább halogatjuk a problémák felismerését, annál nehezebb a kezelésük - írja a Medonet.
Nem mindig aranyér okozza a végbéltájéki panaszokat
A betegek gyakran lépnek orvosi rendelőbe azzal a panasszal: „Aranyerem van.” Valójában azonban a legtöbb végbéltáji viszketést, fájdalmat vagy vérzést nem az aranyér okozza.
Érdekesség, hogy minden második felnőtt élete során találkozik ezzel a betegséggel, ám a legtöbben csak akkor fordulnak orvoshoz, amikor a panaszok már elviselhetetlenné válnak.
Kik a legveszélyeztetettebbek aranyér szempontjából?
Az aranyér kialakulásában sok tényező játszik szerepet. A terhesség például különösen hajlamosító állapot, hiszen a kismedencei nyomás fokozódik, a kötőszövet pedig gyengül. A túlsúly, a testépítés és a hosszan tartó ülőmunka szintén kockázati tényező. Meglepő módon még a vadászpilóták és űrhajósok is gyakran szenvednek tőle: speciális ruházatuk fokozott nyomást gyakorol a test alsó részeire.
Mit tehet a megelőzésért?
A rendszeres, formált széklet a legjobb védelem. Ehhez elengedhetetlen a rostban gazdag étrend – friss gyümölcsök, zöldségek és saláták formájában. Az útifűmaghéj szintén sokaknak segít, mivel javítja a széklet állagát.
Az életmódbeli tényezők mellett a tudatos szokások is számítanak: nem jó órákig ülni a vécén, újságot olvasva. A hosszú ideig tartó nyomás ugyanis túlterheli a medencefenék izmait.
Vér a WC-papíron – mindig figyelmeztető jel
Kevés ijesztőbb pillanat van, mint amikor vért látunk a WC-papíron. Ilyenkor könnyű pánikba esni, de fontos tudni: a vérzésnek számos oka lehet: bár utalhat daganatra vagy gyulladásra, de lehet teljesen ártalmatlan is - például egy kisebb repedés következménye. Ennek ellenére minden esetben ajánlott orvoshoz fordulni, hiszen a vastagbélrák jele is lehet.
Az egyik legnehezebben vállalt panasz: a székletinkontinencia
A székletinkontinencia az egyik legnehezebben vállalt, mégis gyakrabban előforduló probléma, mint gondolnánk. Lényege, hogy az érintett nem tudja teljes mértékben szabályozni a széklet vagy akár a gázok távozását. Bár sokan azt hiszik, ez kizárólag idős embereket érint, valójában fiatalabbaknál is kialakulhat, különösen szülés után, bizonyos műtéteket követően, vagy idegrendszeri betegségek miatt. Gyakran áll a háttérben a végbél záróizmainak gyengülése, de szerepet játszhatnak idegi károsodások – például cukorbetegség, sclerosis multiplex vagy Parkinson-kór következtében –, sőt, a daganatos betegségek és azok kezelése is. A mindennapi életet rendkívül megnehezíti, hiszen a betegek sokszor nem mernek társaságba menni, félnek a kellemetlen helyzetektől, és emiatt bezárkóznak. Az életminőség romlása mellett szorongás és depresszió is társulhat hozzá, miközben a legtöbben szégyenükben még orvosnak sem merik elmondani a panaszaikat. Pedig számos lehetőség áll rendelkezésre: életmódbeli változtatások, rostban gazdag étrend, gátizomerősítő gyakorlatok, speciális terápiák és súlyosabb esetekben műtéti megoldások.
Viszketés a végbélnél
Az anális viszketés szintén tipikus panasz, amely látszólag apróság, mégis képes tönkretenni a mindennapokat. Bárki találkozhat vele, és gyakran egyszerű ok áll a háttérben, például túlzásba vitt higiénia, erős szappanok vagy illatosított nedves törlőkendők használata, amelyek kiszárítják és irritálják a bőrt. Az étrend is közrejátszhat: a csípős ételek, a kávé vagy az alkohol könnyen fokozhatják a panaszokat. Nem ritka, hogy fertőzés – gombás, bakteriális vagy parazitás eredetű – váltja ki, különösen gyermekeknél a cérnagiliszta. Máskor bőrbetegségek, mint az ekcéma vagy a pikkelysömör állnak a háttérben, és aranyér is okozhat viszketést a váladékozás és irritáció miatt. Bár sokan legyintenek rá, mondván „csak egy kis viszketés”, az éjszakai vakarás, az alvászavar és a folyamatos kellemetlenség nagyon megterhelő lehet. A szégyenérzet itt is gyakran visszatartja a betegeket attól, hogy segítséget kérjenek. Pedig a megoldás sokszor egyszerű: kerülni kell az irritáló anyagokat, előnyben kell részesíteni a langyos vízzel történő tisztálkodást, figyelni kell az étrend hatásaira, és tartós panasz vagy kísérő tünetek – például fájdalom, vérzés – esetén mindenképp orvoshoz kell fordulni.
Higiénia: víz vagy papír jobb a tisztításra?
- Reggel sem jutna eszébe száraz papírral megtisztítani az arcát. Ha koszos lesz a keze, akkor sem újságpapírral törli le, hanem vízzel. A végbélnyílásnál sincs ez másképp - mondja Bouassida.
A vízzel való tisztítás tehát nemcsak higiénikusabb, de bőrbarát is. Itt érdemes megemlíteni a nedves törlőkendőket, melyek bár rövid távon kényelmesek lehetnek, sokszor tartósítószereket tartalmaznak, amelyek irritálhatják a bőrt.
A szűrés életet menthet
A kolonoszkópia gondolatát sokan félelemmel fogadják, pedig ez az egyik legfontosabb vizsgálat, amely időben felismeri a daganatos elváltozásokat. Bouassida szerint a szűrésnek köszönhetően Németországban már kimutathatóan csökkent a vastagbélrák előfordulása.
Szorító gondok, végbél panaszok – ilyen problémák lehetnek mögötte
Kövesse az Egészségkalauz cikkeit a Google Hírek-ben , a Facebook-on, az Instagramon vagy a X-en, Tiktok-on is!
