Ez az öt másodperces teszt segíthet felismerni a tüdőrákot – mutatjuk, hogyan végezze el

Bármikor elvégezhető, otthon is alkalmazható teszt, ami akár az életét is megmentheti.

Bár ez a gyors ujjteszt nem diagnosztizál, de fontos figyelmeztető jel lehet a tüdőrák korai felismerésében.

A csendes gyilkos: miért veszélyes a tüdőrák?

A tüdőrák világszerte az egyik leghalálosabb daganattípus, nemcsak agresszív terjedése, hanem a tünetek késői megjelenése miatt is. A korai stádiumban gyakran teljesen tünetmentes, így sokan csak akkor szembesülnek vele, amikor már előrehaladott állapotban van. Ilyenkor már gyakori a nehézlégzés, véres köpet, makacs köhögés vagy akár a visszatérő tüdőgyulladás.

Mivel az időfaktor kulcsfontosságú a túlélés szempontjából, minden módszer, amely segíthet a korai felismerésben, hatalmas jelentőséggel bír – ilyen az úgynevezett gyémánt teszt is.

A gyémánt teszt: nézze meg a saját körmeit

A gyémánt teszt (vagy orvosi nevén Schamroth-ablakteszt) egy rendkívül egyszerű önvizsgálati módszer, amely csupán öt másodpercet vesz igénybe. A teszt így végezhető el:

• Érintse össze két azonos ujj – például a hüvelyk- vagy mutatóujjak – körmét úgy, hogy a körömvégek egyenes vonalban találkozzanak.
• Nézze meg oldalról, van-e a körmök között egy kis, gyémánt alakú rés.

Ha van ilyen rés, az jó jel. Ha viszont a körmök szorosan illeszkednek egymáshoz, és nincs meg a gyémánt alakú nyílás, az figyelmeztető jel lehet.

Mi történik, ha eltűnik a gyémánt?

A körmök közti rés hiánya arra utalhat, hogy az ujjak végén lévő lágyrészek megduzzadtak. Ennek oka sok esetben a szervezet oxigénellátásának zavarára vezethető vissza, amelyet akár tüdőrák is okozhat.

A háttérben az úgynevezett VEGF (vaszkuláris endoteliális növekedési faktor) túltermelődése állhat. Ez a fehérje az erek növekedését serkenti, ami a szövetekben fokozott vérkeringést és folyadékfelszaporodást idézhet elő – ennek következménye lehet a körmök és ujjak formájának megváltozása is.

Fontos azonban hangsúlyozni: a teszt nem diagnózis, inkább inkább egyfajta jelzés.

Nem csak a tüdőrák állhat a háttérben

A gyémánt teszt pozitív eredménye nem feltétlenül jelent tüdődaganatot, hiszen hátterében más egészségügyi problémák is állhatnak, például:

• cöliákia (gluténérzékenység)
• fekélyes vastagbélgyulladás (colitis ulcerosa)
• szívbetegségek
• májcirrózis
• pajzsmirigyproblémák

Sőt, bizonyos esetekben ez lehet genetikai sajátosság is. Ezért pánikra nincs ok – de az óvatosság indokolt.

Mit tegyen, ha aggódik?

Ha a teszt eredménye gyanút ébreszt, vagy egyéb tüneteket is tapasztal – például tartós köhögést, légszomjat, mellkasi fájdalmat –, mindenképp érdemes orvoshoz fordulni. A tüdőrák diagnosztizálása több lépésből áll:

• fizikai vizsgálat és kikérdezés,
• tüdőröntgen és CT-vizsgálat,
• vérvizsgálatok,
• szükség esetén hörgőtükrözés (bronchoszkópia) és szövettani mintavétel.

Az időben történő felismerés megnöveli a sikeres kezelés esélyét, különösen a nem-kissejtes típusok esetén, amelyeknél a célzott terápiák is egyre hatékonyabbak.

Figyelmébe ajánljuk

Tüdőrák - ezt a 4 tünetet véletlen se hagyja figyelmen kívül!

Kövesse az Egészségkalauz cikkeit a Google Hírek-ben, a Facebook-on, az Instagramon vagy a X-en,Tiktok-on is!