Ingyen védelem az áttétes rák ellen: ezen a szokáson nagyon sok múlhat!
A Tel Avivi Egyetem kutatói bebizonyították, hogy a mozgás csökkenti a belső szervekben a daganatos sejtekben a rendelkezésére álló glükózmennyiséget, ami redukálja az áttétképződés kockázatát.
Dobson Szabolcs, gyógyszerengedélyeztetési szakértő írt egy tanulmányról, ami a mozgás és a rák közötti kapcsolatot vizsgálata:
"Csodaszer az áttétes rákok kialakulása ellen? Ha gyógyszerről írnék akkor nagy szenzáció lenne, de mivel a mozgásról írok, gyanúm szerint többen tekintik komolytalannak a témát, mert hát a gyóccer, na csak az a tuti, az megvált minden bajtól, a többi komolytalan és fárasztó, csak gyóccer legyen és pénz rája, havi több tízezer forint, mozgás, fogyás és egészségesebb életmód helyett, mert az drága. De mégis, a Tel Avivi Egyetem kutatói szerint 20 éves távlatban 72%-kal csökkentheti az ilyen rákok kockázatát a rendszeres nagyobb intenzitású aerob mozgás, mint a kocogás, a kerékpár vagy az úszás a nem sportoló emberekhez képest.
Állatkísérletekben is kimutatták ezt a hatást, és ennek okaként azt állapították meg, hogy a mozgás csökkenti a belső szervekben a daganatos sejtekben a rendelkezésére álló glükózmennyiséget, ami redukálja az áttétképződés kockázatát. "
Olvasta már?
- Így nullázhatja le hatékonyan a stroke legnagyobb rizikófaktorait
- Ettől is függ, hogy mennyi magnéziumra van szüksége a szervezetének
- Így okozhat a szorongás magas vérnyomást
- Stroke: náluk alakulhat ki a legnagyobb eséllyel
- Melyek azok a tünetek, amelyek szívinfarktus előtt jelentkezhetnek? A kardiológus elmondja
- Ez a szívelégtelenség 5 jele nőknél
Kövesse az Egészségkalauz cikkeit a Google Hírek-ben, a Facebook-on, az Instagramon vagy a X-en,Tiktok-on is!
