Túlsúly és termékenység: mennyit számít pár kiló plusz?
Amikor valaki gyermekvállalásra készül, gyakran a hormonokat, peteérést, spermium-minőséget vizsgálják. Ritkábban esik szó arról, hogy milyen kihatása lehet annak, ha egy nő testsúlya a „normálistól” jelentősen eltér.
Pedig az orvostudomány egyre világosabban mutatja: ha egy nő túlsúlyos (vagy elhízott), az nem csak az általános egészségre, hanem a tényleges termékenységre – tehát arra, hogy mennyi eséllyel esik teherbe – is igen komoly hatással lehet. A témában dr. Kencs Alexandra, az L33 Medical szülész - nőgyógyász szakorvosa van a segítségünkre.
Mi a baj a túlsúllyal?
Először is fontos tisztázni: mit értünk túlsúlyon és elhízáson. Az egyik leggyakrabban használt mérőszám az úgynevezett BMI, egy egyszerű szám, amivel azt mérik, hogy a testsúly arányban van-e a magassággal. Úgy számolják ki, hogy a testsúlyt (kilogrammban) elosztják a magasság méterben mért négyzetével. Például ha valaki 1,70 méter magas és 70 kiló, akkor a BMI-je 24,2. Az orvosi ajánlások szerint 25-ös érték felett már túlsúlyról, 30-as érték felett pedig elhízásról beszélünk. Több tudományos tanulmány szerint már ez az eltérés is — tehát nem csak az erősen elhízott állapot — fennálló súlytöbblet is csökkentheti a termékenységet.
A női szervezet a termékenység szempontjából különösen érzékeny arra, hogy a hormonrendszer, az anyagcsere és az ovuláció (peteérés) rendezetten működjön. A túlsúlyos nők – és különösen az elhízottak – esetében számos olyan mechanizmus játszik közre, amely gátolja ezt a szabályos ritmust.
Gyakori az inzulinrezisztencia (amikor a szervezet inzulin nevű hormonra kevésbé reagál), ami hatással van a petefészek működésére is, és előfordulhat, hogy a peteérés nem stabil, illetve a menstruációs ciklus nem rendszeres. Több vizsgálat megerősíti, hogy az elhízás jelentősen növeli az anovuláció (azaz peteérés nélküli állapot) esélyét - mondja dr. Kencs Alexandra, az L33 Medical szülész - nőgyógyász szakorvosa.
De nem csak a peteérés szenvedhet zavart – a súlytöbblet a petesejtek minőségét is ronthatja, a méhnyálkahártya (endometrium) fogadókészségét is befolyásolhatja, valamint a terhesség megtartásában is problémákat okozhat.
Elemzések szerint túlsúlyos és elhízott nők esetében az úgynevezett „asszisztált reprodukciós eljárások” (például lombikbébi-kezelések) sikeressége is alacsonyabb, a vetélés kockázata pedig magasabb, és az élveszületés esélye is csökkenhet.
Hogyan tovább?
A szakorvos kulcsszerepet játszik abban, hogy kiderüljön, a túlsúly áll-e a termékenységi nehézségek hátterében.
Egy átfogó vizsgálat során felméri a hormonháztartás állapotát, ellenőrzi, van-e rendszeres peteérés, és kizár más nőgyógyászati okokat, melyek szintén hatással lehetnek a termékenységi problémák kialakulására.
Ha a súlytöbblet valóban befolyásolja a teherbeesést, a szakember személyre szabott kezelési tervet készít: segít a testsúly fokozatos, biztonságos csökkentésében, szükség esetén beállítja a hormonális kezelést, és együttműködik dietetikussal vagy endokrinológussal.
A túlsúly sajnos mára népbetegséggé vált, hazánkban is a lakosság egy jelentős részét érinti. A fogyás mindenképpen fontos, de annak léptéke nem mindegy, illetve ez sok esetben nem oldja meg a súlytöbblet során kialakult problémákat, így a szakszerű segítség nem csak meggyorsítja a folyamatot, hanem elengedhetetlen is.
Összegzés
- A normáltól eltérő testsúly befolyásolhatja a termékenységet és az általános egészséget.
- Az elhízás inzulinrezisztenciát okozhat, amely megzavarhatja a hormonális egyensúlyt.
- A túlsúly csökkentheti a petesejtek minőségét és a méhnyálkahártya fogadókészségét.
- Az asszisztált reprodukciós eljárások sikeressége túlsúly esetén alacsonyabb lehet.
- A szakszerű segítség és kezelési terv támogatást nyújt a testsúly csökkentésében és a termékenységi problémák kezelésében.
Hízlalnak vagy sem a gyorsan oldódó szénhidrátok?
Kövesse az Egészségkalauz cikkeit a Google Hírek-ben , a Facebook-on, az Instagramon vagy a X-en, Tiktok-on is!
