Elhízás
Longevity: így lehet növelni az élettartamunkat
Magyarországon az egészégesen töltött évek száma a nőknél átlagosan csupán 63, a férfiaknál 61 év, míg a teljes átlagéletkor 75-84 év. A longevity abban segít, hogy az élet nagy része egészségben teljen.
A horkolástól képtelen rendesen kialudni magát? Ezeket mindenképp próbálja ki!
A horkolás rendkívül gyakori probléma, a felnőttek nagyjából 45-50 százalékát érinti. De mit tehetünk, hogy csendesebben, nyugodtabban teljenek az éjjelek?
Legnépszerűbb
-
Szív- és érrendszeri betegségek
Magas koleszterinszint: elég, ha csak nem eszünk zsírosat? Ezt mondja az orvos
Magas a koleszterinszintje? Jobb, ha megfogadja a belgyógyász tanácsait!
-
Magas vércukorszint
Mikortól számít kórosnak a vércukorszint értéke? Ez a diabetológus válasza
A diabétesz kezdetben alig jár tünetekkel. Panaszok esetén sokan vérvételre mennek, hogy kiderüljön, fennáll-e náluk a diabétesz. De vajon milyen értékek számítanak kórosnak?
D-vitamin: ezért csökkentheti a vérnyomást idős korban
Érdekes kutatási eredmények születtek a D-vitamin szerepe kapcsán.
Miért káros, ha túl sokat alszik? Ennyi valójában az ideális alvásidő
Nem csak az alváshiány jelenthet problémát - az is, ha túl sokat alszunk.
Magas koleszterinszint: elég, ha csak nem eszünk zsírosat? Ezt mondja az orvos
Magas a koleszterinszintje? Jobb, ha megfogadja a belgyógyász tanácsait!