Náthás lett, és folyik az orra? Ezt a módszert felejtse el, mert veszélyes lehet!
Egyes házi praktikákkal többet árthat magának, mint gondolná!
Dobson Szabolcs, gyógyszerengedélyeztetési szakértő korábban írt arról, hogy szerinte nem jó ötlet az itt-ott nálunk is ajánlott forralatlan csapvíz alapú orröblítés (orrmelléküreg tisztítás):
"Az USA-ban (Florida, Charlotte megye) egy Naegleria fowleri nevű amőba (a magyar napisajtóban agyevő amőbának is nevezik) így jutott be ember agyába és a következményekbe belehalt (primer amőbás meningoenkefalitisz).
A hatóságok desztillált vagy steril víz, illetve felhasználás előtt 1 percig forralt csapvíz használatát tanácsolják. A fenti amőbás csapvíz megivása nem okoz fertőzést. Magyarországon ilyen esetet nem jelentettek, de általános megelőzési-higiéniai szabályként mindenképpen érdemes szem előtt tartani a forralatlan csapíz kerülését, mert sokan utaznak sokfelé és ha nincsenek határozott elvek, abból baj lehet."
Mit lehet tenni, ha náthásak vagyunk?
„Gyógyszerrel egy hét, gyógyszer nélkül hét nap” – tartja a mondás, és ebben van is valami. A megfázásra ugyanis nincs gyógyszer, az egyszerű náthát az egészséges immunrendszer rendre képes legyőzni. A természetes gyógyulási folyamat mellett tüneti kezelésre van lehetőség, ami az orrdugulás vagy orrfolyás tüneteinek, a fejfájásnak, láznak stb. enyhítéséből állhat.
1. Párologtassunk
Ha nem elég párás otthon a levegő, párologtassunk, a száraz levegőtől ugyanis az orrnyálkahártya kiszáradhat, kisebesedhet. Ilyenkor az orrunkban nem termelődik elegendő váladék a kórokozók megállítására, amelyek így könnyebben bejuthatnak a szervezetünkbe. A párás levegő azonban segít nedvesen tartani az orrnyálkahártyánkat.
2. Hívjuk segítségül az aromaterápiát
Tegyünk néhány cseppet az eukaliptusz, a levendula vagy a borsmenta olajából a fürdővízbe vagy egy forró vizes edénybe. Ha párologtatjuk, érezhetjük a gyógynövények kellemes illatát, és a levegő magasabb páratartalma hozzájárul az orrüregek tisztulásához.
3. Gyógyhatású almaecet
Keverjünk el két evőkanál almaecetet két deciliter meleg vízben, majd adjunk hozzá egy kiskanál mézet is. Ezt a keveréket igyuk naponta háromszor legalább öt napon keresztül. Az almaecet segít fellazítani a felgyülemlett váladékot, amelytől ezáltal könnyebben megszabadulhatunk.
4. Orrtisztító fekete retek
A fekete reteknek torok- és orrtisztító hatása van. A retket reszeljük le, a levét alaposan nyomkodjuk ki egy edénybe, keverjük össze mézzel és citrommal, majd igyuk meg.
5. A meleg jótékony hatása
A kellemes meleg, akár egy felmelegített törülköző is enyhíti a fájdalmat, illetve a kellemetlen érzéseket az arc üregeiben.
Olvasta már?
- Ezzel a gyógynövénnyel nagyon vigyázzon, ha szívbeteg vagy gyógyszert szed!
- Rendszeresen használ orspray-t? Jobban teszi, ha módjával alkalmazza!
- Orrdugulás utáni fülfájás: így gyógyíthatjuk otthon a fül-orr-gégész szerint
Kövesse az Egészségkalauz cikkeit a Google Hírek-ben, a Facebook-on, az Instagramon vagy a Twitter-en is!
Ezek a tünetek utalnak az influenza életveszélyes szövődményeire
