Az orvos azt is elárulja, mit tehet ellene.
Miért gyengülnek el a csontjaink, és mit tehetünk ellene? Ha ezt megteszi minden nap, hálásak lesznek a csontjai – orvosok szerint is működik.
A csontritkulás – vagyis az osteoporosis – évtizedeken át észrevétlenül dolgozik a szervezetben, majd egyetlen rossz mozdulat, egy banális esés után kiderül, hogy a csontok már nem elég erősek.
Csípőprotézis-beültetés: mit kell tudni előtte és utána?
Mi okozhatja azt, ha fiatalabb korban csontritkulással küzd valaki?
Hazánkban a csontritkulás megközelítőleg 1 millió embert érint, míg a leggyakoribb krónikus mozgásszervi gyulladásos megbetegedéssel, a rheumatoid arthritisszel a felnőtt lakosság 0,5-1%-a él együtt.
A rendszeres testmozgás, a javuló edzettség hatására létrejövő előnyös változások a szervezetben a krónikus betegségben szenvedők esetében is bizonyítottan javítja az életkilátásokat.
A világon mintegy kétszázmillióan, Magyarországon pedig legalább egymillióan – kezdődő stádiummal együtt kb. hárommillióan – élnek a „néma kórként” is emlegetett csontritkulással.