Pajzsmirigyzavar férfiaknál: a gyerektervezést is veszélyeztetheti
Gyerektervezéskor a férfiak szempontjából is kiemelkedően fontos a pajzsmirigy egészséges működése. Annak eltolódásai ugyanis szexuális zavarokat és családalapítási nehézségeket eredményezhetnek.
A témában Ratkó Tünde termékenységi szakember, szülésznő van a segítségünkre.
A pajzsmirigy és a termékenység
Kevesen gondolnák, de bizony a nyakon található kis szerv nagyon jelentős befolyással van a test működésére, azon belül pedig a termékenységre, sőt, a szexuális funkciókra is. Nem csak az LH és az FSH szinteket szabályozza a szerv, hanem alúlműködése esetén a nemi hormonkötő globulin szintje is csökken, valamint az androgén hormonokra is hatást gyakorol.
Ez a hatás megmutatkozik a spermiumszám csökkenésében, de ami veszélyesebb, a minőségének romlásában is. Előbbi esetben a megtermékenyítés lesz sokkal nehezebb – adott esetben lehetetlen -, míg utóbbinál, bár a megtermékenyítés végbemegy, ha a spermium minősége nem megfelelő, akkor jelentősen megnő a vetélés, a koraszülés és a genetikai gondok kialakulásának esélye.
Ezen felül a pajzsmirigy működése a szexuális éltere is rányomhatja bélyegét. Alúlműködés esetén számolni lehet a korai magömlés lehetőségével, míg túlműködésnél csökken a libidó, megkésett ejakuláció és merevedési zavarok jelentkezhetnek.
Mi a teendő?
A pajzsmirigy problémás működése mindenképpen szakorvosi segítségét igényli. És hogy milyen gyakori lehetőségről van szó? Mivel hazánk mérsékelten jódhiányos területnek számít, így a pajzsmirigy problémái tulajdonképpen népbetegségnek tekinthetőek.
A kivédésükben, illetve a spermakép javításában (mennyiség, minőség), valamint a szexuális funkciók javításában is hatalmas segítség lehet a megfelelő életmód, a kiegyensúlyozott táplálkozás és a rendszeres mozgás.
- mondja Ratkó Tünde. A jód bevitele azonban alapvetően nehézkesebb, ráadásul mára szinte minden tápanyag pótlásra szorulhat, még egészséges étkezés mellett is, hiszen élelmiszereink tápanyagtartalma drasztikusan lecsökkent az utóbbi néhány 10 évben.
A tápanyagok (nyomelemek, vitaminok, ásványi anyagok) pótlására ma már remek, kifejezetten férfiak számára készült vitaminkészítmények léteznek, de itt tisztázni kell egy fontos dolgot: nem elég bevinni az anyagokat, a lényeg az, hogyan, milyen arányban képes azokat hasznosítani a szervezet! A legtöbb készítmény sajnos szervetlen kémiai kötésekkel tartalmazza az anyagokat, amiknek így a hasznosulási aránya is nagyon alacsony. A bevitt anyagok egy jelentős része ennek megfelelően egyszerűen kiürül a vizelettel.
A hasznosulás jelentősen fokozható, ha komplex készítményt választunk, hiszen az egyes anyagok segítik mások beépülését. Az említett kémiai kötések változtatása szintén jó eredményeket hozhat. A szerves kötésű anyagok – ezek praktikusan a -citrát és -glükonát kötési formában jelen lévő anyagok, pl.: cink-citrát, vas-glükonát - akár 80%-kal is jobb felszívódást eredményezhetnek, ami kiemelkedően jó eredmény.
Olvasta már?
- Ritka menstruáció: ilyen bajt jelez a nőgyógyász szerint
- Erős vérzés, fájdalmas menstruáció: hormonzavart és daganatot is jelezhet
- Görcsös hasfájás: ebből tudhatja, hogy endometriózisra utal
- Menstruációs vérzés: ha ilyen a színe és az állaga, betegséget jelez
- Darabos menstruáció: ezek a véralvadási zavar jelei
Lombikprogram: ennyire fontos a D-vitamin pótlása
Kövesse az Egészségkalauz cikkeit a Google Hírek-ben , a Facebook-on, az Instagramon vagy a X-en, Tiktok-on is!
