Humorterápia: csökkenti a depresszív tüneteket és a szorongást

Humorterápia: csökkenti a depresszív tüneteket és a szorongást

A humorterápia csökkentheti a depresszió és a szorongás tüneteit.

Alkohol okozta elbutulás: mennyi sör, bor és tömény férhet még bele?

Alkohol okozta elbutulás: mennyi sör, bor és tömény férhet még bele?

A kutatók érdekes eredményekre jutottak.

Hátfájás és bedobbanó szív: testi jelek, amik mögött stressz is állhat

Hátfájás és bedobbanó szív: testi jelek, amik mögött stressz is állhat

Attól tart, hogy valamilyen betegség az oka a hasogató fejfájásának vagy az emésztési zavarának? Lehet, hogy valójában ez a banálisnak tűnő dolog hibás.

Gyakran túlköltekezik? Erről ismerheti fel a mániás depressziót

Gyakran túlköltekezik? Erről ismerheti fel a mániás depressziót

A mániás depresszió egyik kevésbé ismert, de jellemző tünete a túlköltekezés, majd az azt kísérő bűntudat.

Egyre több az önbántalmazás a kamaszok körében

Egyre több az önbántalmazás a kamaszok körében

A helyzetet súlyosbítja, és általános jelenség, hogy 4 gyermekből 1 olyan szülővel él együtt, aki mentális zavarral küzd.

A kényszeres vásárlás mikortól számít függőségnek?

A kényszeres vásárlás mikortól számít függőségnek?

Azt, hogy mit és mikor vásárolunk, befolyásolják a gyermekkori tapasztalataink, a családi mintáink, az önmagunkról alkotott képünk változásai, a megküzdési módjaink és az érzelemszabályozási folyamataink.