Karácsony magányosan: ezzel segíthet azon, aki egyedül tölti az ünnepeket

Karácsony magányosan: ezzel segíthet azon, aki egyedül tölti az ünnepeket

Ne fordítsa el a fejét, egy-egy jó szó rengeteget jelenthet!

Ilyen amikor a hangulatingadozás mögött betegség áll

Ilyen amikor a hangulatingadozás mögött betegség áll

Az, hogy a hangulata újra és újra megváltozik, természetes jelenség, és számos tényezőtől függ. A súlyos hangulatingadozások azonban betegség jelei is lehetnek.

Karácsonyi depresszió: sokakat érint - erről ismerheti fel

Karácsonyi depresszió: sokakat érint - erről ismerheti fel

Mit tehetünk, hogy elviselhetőbbé tegyük az ünnepeket, ha számunkra nem tud teljes lenni ez az időszak?

Rossz emésztés: a stressz nagyobb bajt okozhat, mint gondolná!

Rossz emésztés: a stressz nagyobb bajt okozhat, mint gondolná!

Az emésztőszervi panaszokkal küzdő betegek gyakran számolnak be az életüket beárnyékoló tartós, megoldatlan feszültségekről. A bél ugyanis fájdalom, puffadás, gyomorégés, hányinger, székelési zavarok útján jelzi, ha valami nincs rendben.

Pánikroham: 15 tünet, amiket a szorongás is okozhat

Pánikroham: 15 tünet, amiket a szorongás is okozhat

Ha ezeket a tüneteket észleli, előfordulhat, hogy pánikrohamról van szó.

Változókori depresszió -igen, valóban létező probléma

Változókori depresszió -igen, valóban létező probléma

Menopauza során sok nőnél jelentkeznek depressziós tünetek, ám, ha 2 hétnél tovább tartanak, forduljon szakemberhez!