Rendkívül ijesztő érzés, ha valaki úgy érzi, idegen a saját teste, nem kapcsolódik önmagához, esetleg a környezetét érzékeli távolinak, mintha üvegen keresztül szemlélné azt. Ennek a jelenségnek neve is van: deperszonalizációs-derealizációs zavar.
Próbálja ki, ha legközelebb elfogja a szorongás!
A kutatók érdekes eredményekre jutottak azzal kapcsolatban, hogy mely vitaminok segíthetnek a szorongás enyhítésében.
A pszichiáter elmondja, hogy mégis mit lehet ilyenkor tenni.
A pszichés betegségek az emberi elme és érzelmi állapot zavarai, amelyek befolyásolják a gondolkodást, a viselkedést és az érzelmeket. Ezek a betegségek jelentős hatással lehetnek az egyén mindennapi életére, munkaképességére, kapcsolataira és általános jóllétére.
Súlyos szövődményeket okozhat hosszú távon a tartós stressz és az állandó szorongás.
Mit tudnék tenni, hogy újra tudjak enni és aludni ? Kihez forduljak segítségért?
A burnout (kiégés) szindróma, a fizikai, érzelmi és mentális kimerülést jelentő megbetegedés napjaink terjedő jelensége.