Szív- és érrendszeri betegségek
Így sportoljon, ha magas a pulzusa vagy szívritmuszavara van
Mi az az aktivitási szint, ami még jól tolerálható a szív számára? Szívritmuszavarral is lehet mozogni, sőt, ám ezekre mindenképp ügyeljen.
Innen tudhatja, ha alacsony az omega-3-zsírsav-szintje
Az omega-3 zsírsavak nélkülözhetetlenek az egészséges működéshez, mégsem figyelünk rá eléggé.
Ha ebben a testhelyzetben is szédül, nem a vérnyomása okozza!
A szédülés különböző betegségek jele lehet, ezért mielőtt orvoshoz fordulunk, érdemes részletesen megfigyelni és átgondolni, milyen tünetek jelentkeztek.
Túl alacsony pulzus - ebből tudhatja, hogy baj van
Ellenőrizze a pulzusát, ha ezeket a tüneteket tapasztalja4
Magas vérnyomás esetén figyeljen a láb pulzusára is!
Az alsóvégtagi érszűkület sokáig tünetmentes lehet.
Ezek az ételek tele vannak magnéziummal - a szíve hálás lesz, ha ezeket fogyasztja
Sőt, még a vércukrát és az alvása minőségét is javíthatják.
Szívkoszorúér-betegség: nyakba, és a vállba kisugárzó fájdalom jelzi
Kevésbé jellegzetes panaszok oka is lehet szív-érrendszeri betegség, akár olyan atipikus tüneteké is, mint például a hátfájás.
Sokat idegeskedik, állandóan stresszel? Ezt teszi a szívével a sok stressz
Az erős érzelmi hatások akár fizikai károkat is okozhatnak a szívizomban.