Sokan nem tudják, de létezik antioxidáns-túladagolás is! Erre figyeljen oda

Sokan nem tudják, de létezik antioxidáns-túladagolás is! Erre figyeljen oda

Antioxidánsok a gyógyszerész mérlegén: mi a kevés, a megfelelő mennyiségű és a sok, és milyen formáival járunk a legjobban?

Az egyik legegészségesebbnek hitt gyümölcsléről derült ki, hogy bajt okozhat

Az egyik legegészségesebbnek hitt gyümölcsléről derült ki, hogy bajt okozhat

Még egy népszerű élelmiszer, reggeli ital, amivel jobb óvatosnak lenni.

Magyar kutatás - a C-vitamin több lehet, mint egy egyszerű antioxidáns

Magyar kutatás - a C-vitamin több lehet, mint egy egyszerű antioxidáns

Úttörő kutatási eredményeket értek el a Szegedi Biológiai Kutatóközpont munkatársai a C-vitamin élettani szerepeit illetően.

Milyen vitaminokra van szükség a szem egészségéhez? Ezek a legfontosabbak

Milyen vitaminokra van szükség a szem egészségéhez? Ezek a legfontosabbak

Ezekről a vitaminokról érdemes gondoskodnia, ha fontos a szeme egészsége!

Fogyni szeretne? Ez az alapvitamin lehet a kulcs!

Fogyni szeretne? Ez az alapvitamin lehet a kulcs!

Hogy melyik vitaminból mennyit érdemes szedni, sok tényezőtől függ. A D-vitamin esetében többek között a testsúlytól is.

Mire jó a csalán? Nem csak gyulladáscsökkentő: így használja szénanátha ellen

Mire jó a csalán? Nem csak gyulladáscsökkentő: így használja szénanátha ellen

A csalán régóta az egyik legnépszerűbb gyógynövény, amely vitaminokban, ásványi anyagokban, és értékes fitonutriensekben gazdag.