Milyen vitaminokra van szükség a szem egészségéhez? Ezek a legfontosabbak

Milyen vitaminokra van szükség a szem egészségéhez? Ezek a legfontosabbak

Ezekről a vitaminokról érdemes gondoskodnia, ha fontos a szeme egészsége!

Fogyni szeretne? Ez az alapvitamin lehet a kulcs!

Fogyni szeretne? Ez az alapvitamin lehet a kulcs!

Hogy melyik vitaminból mennyit érdemes szedni, sok tényezőtől függ. A D-vitamin esetében többek között a testsúlytól is.

Mire jó a csalán? Nem csak gyulladáscsökkentő: így használja szénanátha ellen

Mire jó a csalán? Nem csak gyulladáscsökkentő: így használja szénanátha ellen

A csalán régóta az egyik legnépszerűbb gyógynövény, amely vitaminokban, ásványi anyagokban, és értékes fitonutriensekben gazdag.

Ezt teszi a szervezettel, ha rendszeresen eszünk sárgadinnyét

Ezt teszi a szervezettel, ha rendszeresen eszünk sárgadinnyét

Nem csak az íze miatt érdemes sárgadinnyét enni!

Rosacea - ezekre figyeljen a nyáron, hogy ne lobbanjanak be a tünetek

Rosacea - ezekre figyeljen a nyáron, hogy ne lobbanjanak be a tünetek

A rosacea egy gyakori bőrbetegség, melynek tüneteit a nyári meleg és a napfény nagyban felerősítik.

Így vezethetnek a rossz szokásaink vitaminhiányhoz! Ezekre a tünetekre figyeljen

Így vezethetnek a rossz szokásaink vitaminhiányhoz! Ezekre a tünetekre figyeljen

Milyen rossz szokások vezethetnek vitaminhiányhoz? Mit tehetünk ellene? Mutatjuk!