Cink
A cink megállítja a hajhullást, de szinte mindenki rosszul szedi! Ez az orvosok tanácsa, hogy mikor kell bevenni
A tökéletes időzítés 4 szabálya: így szedje a cinket, ha valódi és látványos hatást akar elérni.
Tényleg segít a cink a vérnyomáson? Ez az, amit a kutatások nem úgy mondanak, ahogy a reklámok
Egy-egy tápanyag vagy étel valóban hozzájárulhat bizonyos élettani folyamatok támogatásához, de ritkán jelent önmagában megoldást.
Szedhetem egyszerre a vas tablettát a cinkkel? Az orvos válaszol
A Vakcinainfós orvosokhoz az alábbi kérdés érkezett.
5 vitamin és ásványi anyag, amit jobb este bevenni
Estére időzítve egyes vitaminok és ásványi anyagok jobban felszívódnak, támogatják az idegrendszert, az izmok regenerációját vagy épp az alvást. Mutatjuk azt az ötöt, amelyeket kifejezetten megéri a nap végére hagyni.
10 étel, amitől energikusabb, ellenállóbb és egészségesebb lehet! A titok a cinkben rejlik
Haj, szem, szív – így segít a cink a mindennapokban.
Az egyik legfontosabb vitamin, mégis keveset beszélünk róla – ilyen tüneteket okozhat a hiánya
Egy ritkán emlegetett nyomelem, ami az egész test kulcsfontosságú szabályozója lehet.
Kipróbálná a vegán életmódot? Ezekre mindenképpen figyeljen oda
Aki a növényi eredetű táplálékot választja, annak több dologra is kell figyelnie.
Milyen problémákat okozhat a túlzásba vitt cinkfogyasztás?
Az igaz, hogy a cink fontos tápanyag, hiszen az immunrendszer működésétől kezdve a sebgyógyuláson át az agyi funkciókig számos folyamatban részt vesz, de a szükségesnél nagyobb mennyiség már nem tesz jót.