Nyár
Száraz, repedezett a sarka? Ezek a módszerek segíthetnek otthon
A száraz sarok nem csak esztétikai probléma: ha a bőr túlságosan kiszárad, megkeményedhet, berepedezhet, sőt akár fájdalmassá is válhat. Nyáron különösen gyakori panasz, hiszen a papucsok, szandálok és a mezítlábas járkálás fokozhatják a bőr kiszáradását.
Nincs otthon klíma? Ezekkel a trükkökkel is sokat enyhíthetünk a hőségen
Hogyan lehet lehűteni a lakást és magunkat klíma nélkül?
A nyár végére tönkremehet a haja, ha erre nem figyel
A legtöbben már rutinszerűen használnak fényvédőt a bőrükön, amikor hosszabb időt töltenek a napon. Arról azonban sokkal kevesebb szó esik, hogy az erős UV-sugárzás a hajunkat és a fejbőrünket is megviselheti. töredezettebb lett, mint korábban.
Erre figyeljen a melegben, ha visszeres a lába!
A nyári hőség sokak számára kellemetlen, a visszérproblémákkal élők azonban különösen megszenvedhetik a forró napokat. A meleg hatására ugyanis kitágulnak az erek, ami tovább nehezítheti a vénák feladatát: a vér visszajuttatását a szív felé. Ennek következtében fokozódhat a lábfeszülés, a nehézláb-érzés, a duzzanat és akár a fájdalom is.
Ingyenes életmentő képzés indul fiataloknak – a mentők nyáron kibővített programmal várják az érdeklődőket
A program ingyenes újraélesztés-oktatást, pályaorientációs lehetőségeket és gyakorlati élményeket kínál az életmentés iránt érdeklődőknek
Kinyitottak a strandok a nyári idő örömére
Végre itt a strandszezon!
Már most érdemes elkezdeni: így készítse fel a bőrét a nyárra
A napsütéses hónapok nemcsak barnulást, hanem fokozott terhelést is jelentenek a bőr számára. Ha tavasszal egy kicsit tudatosabban ápoljuk, nyáron jóval ellenállóbb, hidratáltabb és egészségesebb lehet.
Egyre többen rendelnek gyógyszert az internetről – pedig ahogy melegszik az idő, különösen veszélyes lehet
Főleg nyáron nem jó ötlet online gyógyszereket, táplálékkiegészítőket rendelni.