Ősz
Ne várja meg az első megfázást: 8 dolog, amivel már most támogathatja az immunrendszerét
Ahogy egyre hűvösebbek a reggelek és rövidülnek a nappalok, közeledik az az időszak is, amikor gyakoribbá válhatnak a légúti fertőzések. Éppen ezért érdemes bizonyos szokásokat beépíteni a mindennapjainkba még azelőtt, hogy beköszöntenek az igazán hideg napok.
Ezeket a gyógynövényeket érdemes ősszelelővenni
A hűvösebb hónapokban gyakrabban fázunk meg, leszünk náthásak vagy dugul be az orrunk. A gyógynövények ilyenkor sokat segíthetnek, de nem mindegy, melyiket mire és hogyan használja.
Nem az immunrendszer meggyengülése miatt lesznek betegek a gyerekek ősszel
Az óvoda- és iskolakezdést követő hetekben a gyermekek körében jelentősen megnő a légúti fertőzések száma. Bár sokan ilyenkor az immunrendszer gyengülésére gyanaszkodnak, a háttérben elsősorban a közösségbe való visszatérés, a zárt terek, a megváltozott napirend és a vírusok könnyebb és gyorsabb terjedése áll.
Egy zsák levél, tízszeres szmog: ezért kellene azonnal abbahagyni az avarégetést
Tízszeres szennyezést okoz egyetlen avarkupac elégetése – a HungaroMet mérése is rámutat, mennyire veszélyes az őszi avarégetés.
Miért hullik jobban a haj ősszel?
Ősszel sokan tapasztalnak fokozottabb hajhullást, ami általában természetes jelenség.
Ezeket a vitaminokat szedje ősszel, hogy ne döntse le a lábáról a megfázás!
Mit érdemes enni, inni és szedni ahhoz, hogy kisebb eséllyel betegedjünk meg? Elmondjuk!
5 reggeli szokás, amitől energikusabban indul a napja - még akkor is, ha odakint sötét van
Öt tudományosan megalapozott tanács az őszi fáradtság elleni küzdelemhez.
Sütőtök: finom őszi étel, amitől nemcsak egészségesebb lehet, de még a bőrét is megszépítheti
Ön szereti a sütőtököt? Mit szokott belőle készíteni?