Stressz
Tényleg a stressz az egyetlen ok, amiért nem tud lefogyni?
Fellebbentjük a fátylat a titokról: miért a stressz a felelős elsősorban azért, hogy nem tudunk megszabadulni a túlsúlytól?
Okok, melyek hormonzavarokhoz vezethetnek
A hormonzavarok igen gyakoriak manapság, melyek kellemetlen tüneteket és veszélyes szövődményeket is okozhatnak.
6 tipp, hogyan tartsuk bőrünket formában
Megjelentek a szarkalábak, fáradtnak és ernyedtnek tűnik bőrünk? Bárki számára elérhető a fiatalosabb, frissebb, szebb bőr, aki megfogadja tanácsainkat!
Ezért jó, ha néha kisírjuk magunkat
Szerelmi csalódás, egy megrendítő film, esetleg egy szívhez szóló reklám? Jó néhányan vannak, akiknek könnyen kicsordul a könnye. Miért tesz kifejezetten jót az egészségünknek, ha elsírjuk magunkat?
15 perc énidő, relaxálás minden kisgyermekes anyának jár! (X)
Édesanyaként nap mint nap számtalan kihívással kell szembenéznünk. A gyermeknevelés mellett a párkapcsolatunk és a háztartás is teljesértékű embert követel. Mindeközben viszont nem szabad megfeledkeznünk Önmagunkról.
Ezért hall zümmögő, búgó hangokat
Zümmögő, búgó, dübörgő, lüktető, sziszegő, sistergő hangok kínoznak? Ezeket nem csak fül eredetű probléma okozhatja.
Álmatlan? Ideges? Ez lehet a baja (X)
Tudta, hogy alvászavart is okozhat, ha magnéziumhiányunk van? Most nemcsak a tipikus tüneteket mutatjuk meg, hanem egy teszttel azt is megnézheti, hogy mennyi magnéziumra van (volna) szükségünk. És hogy mivel pótoljuk a hiányt? Erre is mutatunk megoldást.
Menő helyen dolgozol? Szívbeteg leszel!
Nézzük, hogy betegít meg minket a munkahelyünk.