Táplálkozás
Minden nap megittak egy pohár kefirt – négy hét után megnézték, mi történt a vérnyomásukkal
Hasznos kiegészítője lehet a kefir a gyógyszereknek a magas vérnyomás elleni harcban.
Nagy sláger a fekete limonádé – mutatjuk, mit tud valójában
Vajon mi is az a fekete limonádé?
A törökök ezért szórnak egy csipet sót a görögdinnyére: ez a furcsa trükk tényleg hatásos
Önnek se jutna eszébe megsózni a görögdinnyét, ugye?
Koktélparadicsom vagy a hagyományos? A szakértő szerint ez az egészségesebb
Ön melyik paradicsomot szereti jobban?
A dietetikusok is egyre gyakrabban ajánlják: ezért érdemes lefagyasztani a kenyeret
Ön le szokta fagyasztani a kenyeret?
Sárga vagy világos bőrű csirke? Vajon egészségesebb valamelyik?
Ön melyiket szokta választani?
Ön is felkockázza a krumplit, mielőtt a vízbe rakja? A dietetikus szerint nem jó ötlet!
Ön fel szokta kockázni a krumplit a főzéshez?
Túl sok magnéziumot szed? Ezek a figyelmeztető jelek arra utalhatnak, hogy ideje visszavenni
Nem csak a magnéziumhiány okozhat gondokat, hanem a túladagolás is.