Táplálkozás
Jót tesz a szívnek és a beleknek, mégis ritkán fogyasztunk belőle
Rostokban, vitaminokban és antioxidánsokban gazdag, miközben természetes édessége miatt egészségesebb alternatívája lehet sok cukros desszertnek.
Heti hány tojás érdemes enni? Táplálkozási szakértők szerint nem csak a mennyiség, hanem az elkészítési mód is fontos
Sok vita van azzal kapcsolatban, hogy ehetünk-e tojást és ha igen, akkor mennyit.
Ettől lesz igazán finom a rizs: egyetlen egyszerű hozzávaló teljesen megváltoztatja az ízét
Sokszor nem drága alapanyagokra vagy bonyolult technikákra van szükség ahhoz, hogy egy hétköznapi étel különlegesebb legyen. Néha elég egyetlen jól megválasztott hozzávaló – és egy kis türelem a főzés végén.
Egy csipet ebből, és a feketekávé meglepően lágyabb lesz – cukor nélkül is
Ki nem találná, mit ajánlanak a kávéba cukor helyett!
Az endokrinológusok szerint ez a legrosszabb reggeli 50 felett – mégis rengetegen így kezdik a napot
Sok 50 feletti ember beleesik ebbe a hibába.
Gyógyhatású és mérgező is lehet: ezért különleges növény a bodza
Bár egészséges, nem árt óvatosan bánni a bodza bizonyos részeivel!
Melyik magnézium segíthet gyomorégés és reflux esetén? Nem mindegy, milyen formát választ
Nem mindegy, milyen magnéziumot szed bizonyos problémákra.
Miért lesz furcsa szagú a vizelet spárgaevés után? A tudomány végre pontos választ adott
Sokan tapasztalják, hogy spárga fogyasztása után megváltozik a vizelet szaga. De vajon miért? Egyáltalán mindenkinél megfigyelhető ez?