Cink
-
Hormonális betegségek
Pajzsmirigyzavarok: ezt az 5 ásványi anyagot érdemes szedni
Lássuk, miket ajánl az endokrinológus, hiszen a jódon kívül más anyagok is jelentős hatást...
-
Táplálkozás
Ha cinkhiányos, könnyebben lebetegedhet! Így pótolhatja ételekkel a cinket
A cinkből mindössze napi néhány milligrammra van szükség, azonban, ha az hiányzik, szemmel látható...
-
Táplálkozás
Ezekre figyeljen, ha a vegán életmódot választja
Aki a növényi eredetű táplálékot választja, annak több dologra is kell...
-
Táplálkozás
Ha így kombinálja a vitaminokat, felerősítik egymás hatását
Egyes vitaminkombinációk duóban vagy trióban szedve erősebb hatásúak, mint külön-külön. Megéri...
-
Egészség és szépség
Ránézésre látható a körömágyról, ha cinkhiánya van - erre figyeljen oda!
A körmök egészsége szempontjából is megkerülhetetlen anyag a...
-
Szív- és érrendszeri betegségek
Magas koleszterin esetén ebből a zöldségből egyen többet!
Kevesen tudják, hogy ez a növény különösen jól képes hasznosítani a termőtalajban lévő...
-
Táplálkozás
Hullik a haja és fáradékony? Ásványi anyagok hiánya is okozhatja
Olykor a vitamin-, és ásványianyag-hiány okozta tünetek könnyen összetéveszthetők más betegségek...
-
Táplálkozás
Lehet, hogy eddig rosszul szedte a vitaminokat? Ezekről jó, ha tud!
A vitaminokkal kapcsolatban egy dologról hajlamosak vagyunk elfeledkezni, pedig nagy hatással lehet...
-
Életmód
Jód, kurkumin, cink: mennyire hatásosak valójában? Itt a szakemberek válasza!
Az internetes reklámok és közösségi oldalak rengeteg olyan terméket hirdetnek, melyek állítólagosan...