Dietetika
Egy csipet ebből a két fűszerből, és a kávéja nemcsak finomabb, hanem szívbarát is lesz
A dietetikusok szerint érdemes minden nap hozzáadni ezt a két fűszert a kávéhoz.
Válogatós vagy evészavar? Mikor természetes és mikor jelez gondot az, ha a gyerek alig eszik meg valamit
A gyermekek evési nehézségei gyakoriak, de rendszerint átmenetiek és fejlődési sajátosságként jelennek meg.
Hogyan táplálkozzon a kánikulában? Ezt tanácsolják a dietetikusok
A hőség idején fontos megfelelő módon étkezni, hogy csökkentsük a szervezet terhelését.
Ezért nem éri meg követni meggondolatlanul a divat-diétákat
Ne dőljön be mindig az éppen aktuális divat-diétáknak.
9 ital, amely javíthatja a bélrendszer egészségét
Ha ezeket az italokat fogyasztja, a bélrendszere biztosan hálás lesz érte.
Ez történik a testével, ha minden nap eszik tojást
Egy táplálkozási szakértő elárulja, miért érdemes tojást enni reggelire.
Így támogathatja bőre tavaszi megújulását étrendjével és életmódjával
Tavaszi bőrápolás belülről.
5 reggeli tanács, mellyel kordában tarthatja vércukor szintjét
Nem mindegy, hogyan kezdi a napot.