Legutolsó ilyen próbálkozásomkor néhány hét alatt feljött +20 kg, amitől bánatomban még a cigire is visszaszoktam.
A szívbarát életmód nemcsak a szívbetegségek kockázatát csökkenti, hanem kézzelfoghatóan lassíthatja a szervezet öregedési folyamatait is.
Nem csak a dohányosokat fenyegeti a tüdőrák.
Hogyan védekezhetünk a láthatatlan kockázatok ellen?
Magyarországon a COPD-s betegek száma meghaladhatja a félmilliót, de a betegeknek csak mintegy egyharmada kap kezelést a diagnózis hiánya miatt.
Aki éjszakai légzéskimaradással küzd, az jó, ha erről tud.
A dohányzás és a szerencsejáték árnyoldalaira, valamint az online tér kockázataira igyekeznek felhívni a fiatalok figyelmét.
A vérnyomásnak napi mintázata van.