Egészség
Egészséges étel az erdőből: így készítsen medvehagyma pestot
A medvehagyma (Allium ursinum) egyike azoknak a növényeknek, amelyeket régóta értékelnek az ízéért és az egészségügyi előnyeiért.
Megvan a Sárkány edzésterve: így edzett anno Bruce Lee
A kemény edzések mellett az egészséges életmód is nagy szerepet játszott a nagyszerű harcművész életében.
Ha valaki hetente ad vérplazmát, az hosszú távon mennyire veszélyes? Az orvos válaszol
Van egy ismerősöm, aki vérplazmát ad rendszeresen, 55 éves. Nem akarom elhinni, hogy az ilyen sűrű adás tényleg nem veszélyes.
Lassabban öregszik, aki zöldebb környéken él! Így hat a sejtjeinkre az élőkörnyezet
Ha olyan környéen él, ahol sok a zöldfelület, esélyes, hogy a telomerjei hosszabbak, ami lassabb öregedést és hosszabb élettartamot jelent.
9 jel, amiből tudhatjuk, hogy szerelmesek vagyunk
A szerelem olyan intenzív érzés, hogy szinte belebetegszünk a nagy érzelmekbe.
Napi fél óra testmozgással felére csökkenthető a rák kockázata
A naponta végzett rendszeres testmozgás felére csökkenti a rák kockázatát - áll egy tanulmányban.
Ezért hagyják abba sokan a rendszeres mozgást
Tavasszal sokan elhatározzák, rendszeresen mozogni fognak. Gyakori, hogy a kezdeti lelkesedés egy idő után alábbhagy. Vajon hol a hiba? Miért lankad a motiváció?
Fejfájás és láz ellen orvosság lehet a bor: így gyógyítottak vele régen
Az ókori gyógyászat gyógyítási céllal ajánlotta a bort. Nem csupán tisztán, hanem gyógyfüvekkel készült gyógyborok formájában is. Persze, csak mértékkel!