59. oldal - Egészség | Egészségkalauz

Egészség

Így kezdjen neki a mozgásnak, ha túlsúllyal küzd

Így kezdjen neki a mozgásnak, ha túlsúllyal küzd

A rendszeres testmozgás az egészséges életmód szerves része. Akár a fittség megőrzése, akár betegségmegelőzés, akár különböző problémák kezelése – pl. IR, cukorbetegség-miatt szánja rá valaki magát az edzésre, fontos, hogy bizonyos szabályokat betartson, különösen akkor, ha túlsúllyal küzd. Pancsó Gergely, a Budai Endokrinközpont személyi edzője elárulta, vajon miként kezdjen neki a sportolásnak az, akin van jó néhány kiló súlyfelesleg.

Ami végképp nem éri meg: a halálos szelfi

Ami végképp nem éri meg: a halálos szelfi

Az orosz belügyminisztérium a szelfizés veszélyeire figyelmeztető kampányba kezdett. A tárca az egyre vakmerőbb helyszíneken készült, több esetben halálos balesetekhez vezető fényképek miatt indította az akciót.

A kánikulában különösen ügyeljünk a kisgyermekekre!

A kánikulában különösen ügyeljünk a kisgyermekekre!

A kevés folyadékfogyasztás csecsemőknél könnyen vezethet kiszáradáshoz, nagyobb gyerekeknél pedig csökkenti a koncentrációs- és teljesítőképességet, fejfájás alakulhat ki. A következő napokban ezért fontos kérdés, hogy mikor, mit és mennyit igyanak a gyerekek?

Szimatolj egyet és megmondjuk, hogy autista vagy-e!

Szimatolj egyet és megmondjuk, hogy autista vagy-e!

Mielőtt a kedves Olvasó azt gondolja, hogy viccelünk, egy újabb kutatás eredményeivel szeretnénk megismertetni Önöket, ami reményt adhat az autizmus-spektrum betegség korai diagnózisára.

Evolúció: egyre okosabbak és magasabbak leszünk?

Evolúció: egyre okosabbak és magasabbak leszünk?

Egy újabb kutatás szerint az emberiség nemzedékről nemzedékre magasabb lesz és egyre jelentősebb szellemi teljesítményt nyújt. Még olyan családokban is nő a testmagasság és a kognitív kapacitás ahol a szülőknek más-más a genetikai háttere.

Napfény és naptej – mi okozhat allergiát a strandon?

Napfény és naptej – mi okozhat allergiát a strandon?

A nyaralás alatt és után megjelenő különböző kiütések, foltok komolyabb problémát is jelezhetnek. Allergiát okozhatnak a napsugarak, de a napvédő krém is. A hétköznapi nyelven napallergiának nevezett megbetegedés alapvetően kétféle betegségcsoportot jelent: a fényérzékenység és a fotoallergiát.

10 fontos tudnivaló a szerelemről, szeretetről

10 fontos tudnivaló a szerelemről, szeretetről

A szerelem és szeretet érzelmeink egyik legfontosabbika, mégis sokszor értetlenül állunk előtte: mit is élünk át, mit tapasztalunk. Az ember társas lény, erre született, a magány és az elutasítás túlélésünket veszélyezteti. Biológiánkat és szociális életünket áthatja a hosszú távú szeretet igénye és vágy a szerelem beteljesülésére. A szerelem és a szeretet természetesen nem konzerválható, nem automatikus, időről-időre meg kell küzdeni érte, sok lemondást, önzetlenséget és erős elhatározást igényel…

Illegálisan importált hímivarsejteket Magyarországra egy magáncég

Illegálisan importált hímivarsejteket Magyarországra egy magáncég

Márciusban az erre szolgáló európai gyorsriasztási rendszeren keresztül értesült az ÁNTSZ Országos Tisztifőorvosi Hivatala arról, hogy genetikailag hibás spermiumok kerültek Magyarországra beültetés céljából. Így derült fény arra, hogy a KRIO Intézet Sejt- és Szövetbank Zrt. már 2013 óta törvénysértő módon importál hímivarsejteket egy dániai sejtbankból. Az ÁNTSZ eljárást indított és határozatban azonnali hatállyal, fellebbezésre való tekintet nélkül megtiltotta a jogellenes gyakorlatot. A büntető törvénykönyv alapján az, aki emberi ivarsejtet megszerez, forgalomba hoz, vagy azzal kereskedik bűntettet követ el.