8. oldal - Egészség | Egészségkalauz

Egészség

Az orvos elmagyarázza, mi történik, ha éhgyomorra iszik egy pohár vizet

Az orvos elmagyarázza, mi történik, ha éhgyomorra iszik egy pohár vizet

Ön szokott reggelente vizet inni, még éhgyomorra?

5 ok, amiért érdemes lenmagot fogyasztani

5 ok, amiért érdemes lenmagot fogyasztani

A lenmag számos egészségügyi előnyének köszönhetően értékes kiegészítője lehet a napi étrendnek.

Medvehagyma – több, mint egy ízletes fűszernövény

Medvehagyma – több, mint egy ízletes fűszernövény

A medvehagyma nem csupán ízletes fűszernövény, hanem számos gyógyító hatással is bír. A tavaszi erdőjárás során gyűjtött levelekből készült ételek nemcsak finomak, hanem egészségesek is.

Vajon lehet egészséges bizonyos mennyiségű alkohol fogyasztása? Ezt mondják a szakemberek!

Vajon lehet egészséges bizonyos mennyiségű alkohol fogyasztása? Ezt mondják a szakemberek!

Biztonságos alkoholfogyasztás: mítosz vagy valóság?

Tudjuk, hogy káros, mégse törődünk az akkumulátorgyárak fényszennyezésével

Tudjuk, hogy káros, mégse törődünk az akkumulátorgyárak fényszennyezésével

Így lesznek világosabbak az éjszakáink.

Aranyfűszer a konyhában: így segíthet az egészség megőrzésében a kurkuma

Aranyfűszer a konyhában: így segíthet az egészség megőrzésében a kurkuma

Hogy mégis milyen hatásai vannak ennek a különleges színű és ízű fűszernek?

Valóban az ördögtől való, ha nem mindig teljes kiőrlésű ételeket eszünk?

Valóban az ördögtől való, ha nem mindig teljes kiőrlésű ételeket eszünk?

Vajon nagy hibát követ el azzal, ha finomított gabonákat is fogyaszt?

Elindult az életmód medicina forradalma - vajon át tudja majd formálni a közgondolkodást?

Elindult az életmód medicina forradalma - vajon át tudja majd formálni a közgondolkodást?

Napi 10 000 lépés akár 46%-kal csökkentheti a szívroham kockázatát, de bármennyit mozgunk, az már az előnyünkre válik, ha nem is lehet számszerűsíteni mindent.