Ön szokott reggelente vizet inni, még éhgyomorra?
A lenmag számos egészségügyi előnyének köszönhetően értékes kiegészítője lehet a napi étrendnek.
A medvehagyma nem csupán ízletes fűszernövény, hanem számos gyógyító hatással is bír. A tavaszi erdőjárás során gyűjtött levelekből készült ételek nemcsak finomak, hanem egészségesek is.
Biztonságos alkoholfogyasztás: mítosz vagy valóság?
Így lesznek világosabbak az éjszakáink.
Hogy mégis milyen hatásai vannak ennek a különleges színű és ízű fűszernek?
Vajon nagy hibát követ el azzal, ha finomított gabonákat is fogyaszt?
Napi 10 000 lépés akár 46%-kal csökkentheti a szívroham kockázatát, de bármennyit mozgunk, az már az előnyünkre válik, ha nem is lehet számszerűsíteni mindent.