Prevenció: így kerülhet lépéselőnybe a betegségekkel szemben - videó

Prevenció: így kerülhet lépéselőnybe a betegségekkel szemben - videó

Nem lehet eléggé hangsúlyozni, milyen fontos a prevenció, megelőzés – még olyan betegségek kialakulása is késleltethető egy kis tudatossággal, odafigyeléssel, amelyekre egyébként genetikai hajlamunk van.

Intim témák kerülnek fókuszba az Élet Erő Expo második élő adásában

Intim témák kerülnek fókuszba az Élet Erő Expo második élő adásában

Ön tudja, melyik étel csökkenti a házastársak szexuális étvágyát? Többek között erre a kérdésre is megadja a választ az ÉLET ERŐ EXPO Live műsora május 26-án.

OKOSTÁNYÉR® - így válthat könnyen egészséges táplálkozásra

OKOSTÁNYÉR® - így válthat könnyen egészséges táplálkozásra

Megmutatják a dietetikusok, hogyan kell alkalmazni a hazai táplálkozási ajánlást.

Egy online kiállítás az egészségről: miről szól az Élet Erő Expo?

Egy online kiállítás az egészségről: miről szól az Élet Erő Expo?

Május 19-től három héten át élvezhető az ÉLET ERŐ EXPO online kiállítása, ahol hiteles szakemberek, sztárvendégek, kiállítók igyekeznek eligazodni az egészséget érintő legfontosabb kérdésekben. Az Expo nyitónapjára a szervezők egy különleges LIVE műsorral készülnek, sztárvendégek közreműködésével.

Izgalmas online kiállítás várható májusban: kapjon választ az egészséget érintő kérdéseire az Élet Erő Expo-n!

Izgalmas online kiállítás várható májusban: kapjon választ az egészséget érintő kérdéseire az Élet Erő Expo-n!

Rendkívüli formában, online lesz elérhető az ÉLET ERŐ EXPO kiállítás május 19. és június 9. között, ahol hiteles szakemberek és sztárvendégek segítenek eligazodni az egészséget érintő legfontosabb kérdésekben.

Tudatos életmódváltással a testi-lelki harmóniáért

Tudatos életmódváltással a testi-lelki harmóniáért

A globális világjárványt követő időszakban ma az egyik legaktuálisabb téma a mentális egészségmegőrzés. A pandémia szinte mindent megváltoztatott körülöttünk az elmúlt időszakban és ezt csak tetézi a korábban megjelent és már hosszú ideje tartó klímaválság miatti aggodalom is. Ezek így, együttesen hatalmas mentális terhet jelentenek mindannyiunk számára. Egyúttal azonban – mint az a különböző válságok esetében általában lenni szokott – a változás és a változtatás lehetőségét is magukkal hozták, hiszen ráirányították a figyelmet az egyéni, a társadalmi és a környezeti ártalomcsökkentés fontosságára. Dr. Petke Zsolt addiktológust kérdeztük, mit tehetünk mentális egészségünk megőrzéséért.