Mindenki ezt nézi most!

EGÉSZSÉG KVÍZ

Napi kvíz: tesztelje le tudását a mesterséges édesítőszerekről!

napi kvíz, kvíz, tesztelje magát, mesterséges édesítőszer, egészség, egészségkalauz

Édesíteni ma már nemcsak cukorral lehet, számtalan más anyagot is használhatunk erre a célra. Igaz, elsőre nem könnyű közöttük eligazodni: töltse ki kvízünket, és segítünk.

A cukrok helyettesítésére egyre több természtes alternítva születik, de az igazán jó megoldást még mindig a különböző cukorpótlók vagy édesítőszerek jelentik, hiszen alacsonyabb energiatartalom mellett vagy akár energiametesen is ízletes ételeket és italokat fogyaszthatunk a használatukkal.

Mikor használjon cukorhelyettesítő édesítőt?

Túlsúly, elhízás, szénhidrátanyagcsere-problémák (inzulinrezisztencia, emelkedett éhomi vércukor, csökkent glükóztolerancia) és cukorbetegség esetén ajánlott a hozzáadott cukrokat mellőzni, illetve teljesen kizárni az étrendből.

Ismeri a mesterséges édesítőszerelet? Töltse ki kvízünket, és szórakoztató formában tanulhat róluk.

Induljon a kvíz - jó időtöltést hozzá!

Forrás: egeszsegkalauz.hu