Ezeket látta már?

A mobbing áldozatai (munkahelyi pszichoterror...)

Életmódorvoslás
2010. június 01. 11:21
Módosítva: 2015. november 04. 13:49

Rossz főnöki eszközök jó alkalmazottak ellen? Nemcsak a sok munka és a teljesítménykényszer, a rossz főnök és a kollégák is alaposan megkeseríthetik még a lelkes dolgozó életét is.

Sokan indulnak nap mint nap úgy munkába, hogy semmi kedvük hozzá, de rosszabb, ha még a gyomruk is görcsbe rándul a gondolattól, hogy ismét egy olyan helyen kell eltölteniük a napjuk legnagyobb részét, ahol lelki terrornak vannak kitéve.

A dolgozó, aki ideje nagy részét általában a munkahelyén tölti, érző ember is - ezt pedig sok vezető pozícióban levő hajlamos figyelmen kívül hagyni. Manapság a legtöbb helyen gyors, pontos, precíz, hatékony munkavégzést vár el a főnök, sokszor azonban a szükségesnél kevesebb munka közbeni szünettel és szabadidővel rendelkeznek a beosztottjai.

Nem kevés helyen kiemelkedő fizetés sem jár a leterheltségért cserébe, vagy esetleg nem is fizetnek időben – nem csoda, ha a dolgozó motivációja lecsökken. Ám ha lelkesedése megvan, és szerencsés esetben a kollégákkal is együtt lehet működni, akár még munka után is szívesen töltik együtt idejüket - akkor is megkeserítheti életüket egy rossz főnök.

Az állandó ellenőrizgetéssel, a másik ok nélküli hibáztatásával, csúnya hangnemmel vagy megalázó bánásmóddal, kioktatással sok főnök hiszi úgy, hogy jobb teljesítményre sarkallja dolgozóját. A megfélemlítés eszközét alkalmazza, kirúgással fenyegetőzik – olyan is előfordul, hogy valamilyen módon egymásnak ugrasztja a munkatársakat.

Vajon ezeknek a vezetőknek eszébe jut-e, hogy a beosztottjuk - aki ugye érző ember - ennek hatására nemhogy nem dolgozik majd jobban, hanem az egyre gyakoribb konfliktusok és támadások hatására csak még kevésbé tud koncentrálni a munkájára?

Először összezavarodik, egyre kevésbé érzi magát képesnek feladata ellátására - önértékelése megcsappan, és egy idő után akár abban is hibát vét, amit egyébként tökéletesen megcsinálna. A növekvő stressz csak még nagyobb bajt okoz. A dolgozó kiborul, elfárad, elfásul, beteg lesz -vagy talál egy másik munkalehetőséget, és elmenekül.

Azt sem ártana időnként szem előtt tartania egy főnöknek, hogy a megfelelő távolságtartás és tekintély mellett együttérző is legyen. Nem kell "bratyizós" viselkedést felvennie beosztottjaival szemben, de oda kellene figyelni arra is, hogy a beosztott nem egy robot, lehet akármilyen problémája. Küzdhet valamilyen gonddal, ami esetleg magántermészetű, és lehet túlságosan kimerült is, ami miatt nincs igazán formában. Talán az is jólesne neki, ha érdeklődne a problémája felől.

Sok főnök úgy véli, ha nincs a kollégák között túl nagy összhang és barátság, hatékonyabb lesz a munkavégzés, hiszen fokozottan a feladatukra figyelnek és riválist látnak egymásban.

Továbbá, hogy csak letolással és szigorral ér el dolgozóinál megfelelő munkát. Pedig a beosztott sokkal motiváltabb lesz, ha időnként meg is dicsérik.

Egy összetartó csapat sokkal jobb eredmények elérésére lehet képes, a kellemes munkahelyi légkör, a jó hangulatú kávézások, összejövetelek és a pozitív visszajelzések pedig sokat segítenek, és újabb lendületet adnak a munkához. Ez pedig nemcsak magának a dolgozónak, de a főnöknek és a cégnek is hasznára válik.

Az eredeti cikk itt olvasható:

Szerző: Adrina

Kövesse az Egészségkalauz cikkeit a Google Hírek-ben , a Facebook-on, az Instagramon vagy a X-en, Tiktok-on is!

Forrás: Napidoktor
# életmód # pszichológia

TÜNETKERESŐ

pulzus ikon

Milyen betegségre utalhatnak a tünetei?

keresés

Keresés, pl. fejfájás

Írja be a keresőmezőbe a tünetet vagy kattintson a testmodellen arra a testrészre, ahol a tüneteket észleli.

emberi test ábra

Mi a tünetkereső?

Ingyenes tünetellenőrző, ami percek alatt segíthet beazonosítani a problémáját!

Adja hozzá a Híreket a Google hírfolyamához
Tünetkereső illusztráció Tünetkereső Orvos válaszol illusztráció Orvos válaszol Gyógyszerkereső illusztráció Gyógyszerkereső Kalkulátorok illusztráció Kalkulátorok

Extra ajánló

Értesüljön legújabb híreinkről hírlevelünkből

Legnépszerűbb

egészségkalauz logo

TÜNETKERESŐ

pulzus ikon

Milyen betegségre utalhatnak a tünetei?

keresés

Keresés, pl. fejfájás

Keresés