A cink előnye - és hátránya
A cink gyorsítja a meghűlésből való felépülést, de mellékhatása is lehet. A cink szedése felnőtteknél kissé rövidíti a meghűlésből való felépülési időt, de kellemetlen mellékhatása lehet, például hányinger vagy kellemetlen íz - állapították meg kanadai kutatók elemzésükben.
Michelle Science, a torontói gyermekkórház munkatársa 17 korábbi tanulmány adatait tekintette át metaelemzésében. A klinikai vizsgálatokba összesen 2121 embert vontak be, akik vagy cinket szedtek meghűlésükre, vagy placebót kaptak, vagy nem kezelték megfázásukat.
Forrás: MTI
A kutató úgy találta, hogy a felnőtteknél átlagosan 2,5 nappal lerövidült a teljes felépülés átlagosan bő egy hetes ideje, ha cinket szedtek a meghűlésükre, a gyerekeknél azonban nem
tapasztalták ugyanezt.
A cinket szedőknél azonban mellékhatások is gyakrabban bukkantak fel, kétharmaddal többen jelezték közülük, hogy hányingerük volt, és körülbelül ugyanennyivel többen mondták csoportjukban a másik két csoport tagjaihoz képest, hogy kellemetlen ízét érezték az ételeknek meghűlésük ideje alatt.
Eredményeiket a kutatók a Canadian Medical Association Journal című folyóiratban tették közzé.
Kövesse az Egészségkalauz cikkeit a Google Hírek-ben , a Facebook-on, az Instagramon vagy a X-en, Tiktok-on is!
