Ezeket látta már?

Receptek: tonhalkrém

Dietetika
2016. január 20. 20:25
Módosítva: 2016. november 08. 19:15

Egy finom krém szendvicsekhez.

Tonhalkrém Dijoni mustárral

tonhal-krem-d000015A093e2b67f2ada

Forrás: EgészségKalauz


Hozzávalók 4 főre

2 nagy doboz tonhal

5 ek joghurt

Dijoni mustár

zöldhagyma vagy póréhagyma

petrezselyemzöld

Elkészítés

A hagymákat vékonyan felkarikázzuk, hozzáadjuk a villával összetört tonhalat, a joghurtot, a mustárt, a sót és végül az apróra vágott petrezselyemzöldet. Összedolgozzuk, jól behűtjük.

Kövesse az Egészségkalauz cikkeit a Google Hírek-ben , a Facebook-on, az Instagramon vagy a X-en, Tiktok-on is!

Forrás: EgészségKalauz
# diéta # recept

TÜNETKERESŐ

pulzus ikon

Milyen betegségre utalhatnak a tünetei?

keresés

Keresés, pl. fejfájás

Írja be a keresőmezőbe a tünetet vagy kattintson a testmodellen arra a testrészre, ahol a tüneteket észleli.

emberi test ábra

Mi a tünetkereső?

Ingyenes tünetellenőrző, ami percek alatt segíthet beazonosítani a problémáját!

Adja hozzá a Híreket a Google hírfolyamához
Tünetkereső illusztráció Tünetkereső Orvos válaszol illusztráció Orvos válaszol Gyógyszerkereső illusztráció Gyógyszerkereső Kalkulátorok illusztráció Kalkulátorok

Extra ajánló

Értesüljön legújabb híreinkről hírlevelünkből

Legnépszerűbb

egészségkalauz logo

TÜNETKERESŐ

pulzus ikon

Milyen betegségre utalhatnak a tünetei?

keresés

Keresés, pl. fejfájás

Keresés