Tízezer lépés kéne csak... (egy hír nyomában)
Számos fizikális betegséget előzhet meg, ha valaki napi tízezer lépést tesz. Emellett az aktív sétálás segít a mentálhigiénés egyensúly helyreállításában, valamint a környezetünk és önmagunk mélyebb megismerésében. Éppen ezért a kisalföldi megyeszékhelyen országos kampány indul július 3-án.
Bár a mozgalom honlapja igencsak béta állapotban van, már most jól kiolvasható belőle céljuk: "a Séta van! kampány a sétálást szeretné ajánlani annak érdekében, hogy minél többen csatlakozzanak a mozgalomhoz, amelynek keretében egyénileg és közösen szó szerint lépésről-lépésre alakítjuk ki életünk minden vonatkozásban egészségesebb és élvezetesebb mindennapjait" - írják a honlapjukon az ötletgazdák. Közleményükből kiderül, azt szeretnék elérni, hogy Magyarországon minél több ember felfedezze a rendszeres sétálásban-gyaloglásban rejlő értékeket.
Tízezer lépés kéne csak... (egy hír nyomában)
Forrás: EgészségKalauz
A Séta van!-t a WHO hazai partnerszervezete, az Egészséges Városok Magyarországi Szövetsége és a "Séta van!" Alapítvány indította azzal a céllal, hogy hazánkban első alkalommal szólítsa meg a társadalmat csak pozitív üzeneteket közvetítő, minden tiltó és fenyegető tartalmat elutasító, népegészségügyi jelentőségű prevenciós kampány, amelytől a kezdeményező szakemberek nagyobb hatékonyságot, szélesebb társadalmi bázis felépülését várják. Egészséges járást tanító Járóiskola, Gyalogló Suli program, prevenciós mozgásszervi szűrés - néhány elem a programból. Emellett elhasznált, sokat járt cipőket gyűjtenek a helyszíneken a szervezők az egyéb játékok és akciók közt.
Győrben indul útjára a kampány. Ennek fő oka, hogy a város tajga annak a projektvárosi körnek, amelyben 74 európai város közvetlenül kapcsolódik a WHO Európai Regionális Irodájához. Az Egészséges Városok Magyarországi Szövetségének 2010-es soros elnöke Borkai Zsolt, Győr polgármestere. A július 3-i győri eseményt Miklósiné Bertalanfy Mária, az Egészséges Városok Magyarországi Szövetsége Igazgatótanács elnöke nyitja meg - derül ki a közleményből. A kampány az októberi Gyaloglás Világnapjáig további tíz városba jut el.
Kövesse az Egészségkalauz cikkeit a Google Hírek-ben, a Facebook-on, az Instagramon vagy a X-en,Tiktok-on is!
