Életmódváltás
-
Mozgás
Magas vérnyomás: így is kezelhető, nem csak gyógyszerrel
De hogy?...
-
Táplálkozás
Gyorsabban megy a fogyás, ha ezt teszi az evőeszközzel evés közben
15 tipp a gyors fogyásért, és a hasi zsír...
-
hírek
Egy egyszerű teszttel úgy jósolható meg a szívinfarktus, hogy még tehet ellene
A szívinfarktus továbbra is az egyik vezető halálok...
-
Táplálkozás
Ideális testsúly: ez a 7 dietetikai tipp sokat segít, hogy végre el is érje!
Nem kell minden tavasszal pánikszerűen diétáznunk, elég, ha tudatosan megváltoztatjuk étkezési...
-
Táplálkozás
Fogyás és életmódváltás: így győzheti le a buktatókat!
Hogy ne adjuk fel már az első akadálynál, jó ha előre látjuk a lehetséges...
-
Szív- és érrendszeri betegségek
Betegkalauz szívinfarktus után: normálisak, vagy kórosak ezek a tünetek?
Dr. Ferenczy Péter, a KardioKözpont kardiológusa a 7 leggyakran felmerülő kérdésre adta meg a...
-
Életmód
Nem kell szuperhősnek lennie: ezzel az 5 szokással harmonikusabb lehet az élete
A jó szokások kialakításához egyáltalán nem kell akaraterő, bölcsesség vagy különleges erő - ilyen...
-
Természetes gyógymódok
Életmód orvoslás: 5 betegség, ami gyógyszer nélkül is gyógyítható
Az életmód orvoslás a bizonyítékokon alapuló orvostudomány egyik legújabb területe, ami komplett...
-
Mozgás
Bele sem kezdünk: nincs erőnk a fáradtságtól egészséges életmódra váltani
Ilyen akadályokba ütközhetnek azok, akik egészséges szokásokat vezetnének be...