A várandósságra való felkészüléskor sok mindenre gondolunk, de az aranyérbetegség nem azonnal szokott köztük lenni. Pedig ez egy hétköznapi probléma a kismamák körében, többségük találkozik vele a kilenc hónap alatt.
És még csak nem is mondható meglepőnek ez a tény. A várandóssággal járó természetes testi változásokhoz az aranyér is hozzátartozhat. Kialakulásának hátterében ugyanis számos olyan tényezőt találunk, amely a terhesség velejárója.
A hormonális változások hatnak a bélmozgásra és a kötőszövetekre
A terhesség alatt a hormonok – az ösztrogén és a progeszteron – szintje folyamatosan változik, ezzel szabályozva a méh tágulását, a méhlepény vérellátását, a tejmirigyek növekedését, a simaizmok működését és a kötőszövetek ellazulását. Ezek miatt jelentkeznek a hangulatváltozások, a mellfeszülés, a reflux, a puffadás, a székrekedés és az aranyér is. Az emésztésre a progeszteron hat: szintjének emelkedése lassítja a bélmozgást, ami nehezített székletürítéshez, székrekedéshez vezet. Nő a kötőszövetek elaszticitása is, hogy könnyebb legyen a magzat áthaladása a szülőcsatornán. Ez azonban a végbélkörnyéki vénás érkötegek érfalát és a fonatok kötőszövetes rögzítését is meglazíthatja, ami egyáltalán nem szerencsés állapot.
A növekvő súly nyomja a medencét
A fejlődő magzat súlya egyre nagyobb nyomást gyakorol a medencére és a gátizomzatra, emiatt a kismedencei érrendszerben uralkodó nyomás is megnő, ez pedig megfeszíti a helyi vénák falait, amelyek megnyúlnak, kitágulnak, és közben megereszkedhet az aranyeres végbélfonat. Különösen a várandósság utolsó harmadában gyakori ez, hiszen akkor a legjelentősebb a magzat testsúlygyarapodása, és a progeszterontermelés is eléri a maximális szintet.
A magzatvédő vitaminok lassítják az emésztést
A magzatvédő vitaminok szedésével megelőzhetők bizonyos fejlődési rendellenességek, és hozzájárulnak a kismama egészségének megőrzéséhez. Ugyanakkor vastartalmuk miatt székrekedést okozhatnak, hiszen a vas lelassítja a bélmozgást és keményíti a székletet. Szedésüket azonban akkor sem javasolt abbahagyni, ha székrekedést tapasztalunk! Életmódbeli változtatásokkal, rostdús étkezéssel és bőséges folyadékfogyasztással lazíthatjuk a székletet.
Vegyük észre már az elején!
Tévhit, hogy az aranyér viszketéssel és erős fájdalommal kezdődik. A legelső árulkodó jele a vécépapíron megjelenő néhány vércsepp szokott lenni, ám van, hogy ez észrevétlen marad, vagy erős fájdalom nélkül nem kap elég hangsúlyt a várandósság alatt tapasztalható testi és lelki változások közepette. Pedig, ha számítunk rá, illetve minél korábban azonosítjuk a tüneteit, annál inkább elkerülhetjük a valóban kellemetlen, későbbi panaszokat: a tapintható, kívülre került, érzékeny csomókat, és a késszúrásra emlékeztető fájdalmat, az égő, viszkető, feszülő érzést. Az aranyér problémákra már csak azért is érdemes tudatosan készülni, mert a hüvelyi szülés jelentős mértékben ronthat a tüneteken. Ahelyett, hogy csendben tűrnénk ezeket, szerezzünk be előre a patikában vény nélkül kapható aranyérellenes készítményeket és vigyük magunkkal ezeket a kórházi táskánkban.
Kövesse az Egészségkalauz cikkeit a Google Hírek-ben, a Facebook-on, az Instagramon vagy a X-en,Tiktok-on is!
