Feszültség

Idegesíti mások szürcsölése? Ez az oka

Nem bírja elviselni, ahogy mások a teát szürcsölik, rágnak vagy éppen szipognak? Ne aggódjon, nincs egyedül!

Ebből tudhatja, hogy a fizikai tüneteit a stressz okozza

A feszültség nemcsak a hangulatunkat, hanem az érrendszerünket is kikezdi – és ha nem figyelünk, észrevétlenül kialakulhat a magas vérnyomás.

Legnépszerűbb

Stresszoldás

Egyes a gyógynövények kiválóan oldják a feszültséget és némelyikük a depresszió leküzdésében is bevált. Mutatjuk, melyek azok!
Pszichés betegségek

Teltházzas a Vadaskert Gyermek- és Ifjúságpszichiátriai Kórház és Szakambulancia: idén a COVID-19 előtti őszi időszakhoz viszonyítva 40 százalékkal emelkedett az esetek száma.

Mire utal az ingerlékenység?

Az ingerlékenység egy olyan érzelmi állapot, amelyet fokozott érzékenység, türelmetlenség, frusztráció és düh jellemezhet. Az érintett könnyen idegessé válik kisebb kellemetlenségek vagy zavaró tényezők hatására, és gyakran heves reakciókkal válaszol a külső ingerekre. Az ingerlékenység lehet átmeneti jelenség, de tartós fennállása mögött különféle egészségügyi és pszichológiai okok húzódhatnak meg.

Hasznos gyógynövények stressz, depresszió ellen: így használja helyesen

Egyes a gyógynövények kiválóan oldják a feszültséget és némelyikük a depresszió leküzdésében is bevált. Mutatjuk, melyek azok!

Leterheltek, stresszesek a magyar dolgozók! Innen ismerheti fel, ha már krónikussá vált a baj

A magyar munkavállalók kétharmada egy átlagos munkanapon is stresszes - derült ki egy friss kutatásból. Pedig jobban már nem is árthatna magának az, aki nem tesz ellene semmit.