Ha feltűnően erős vágyat érez a sós ételek iránt, azt nem feltétlenül csak az ízlése magyarázza. A szokatlan sóéhség – különösen, ha fáradtság, fogyás, alacsony vérnyomás vagy a bőr sötétebbé válása is társul hozzá – az Addison-kór egyik kevésbé ismert tünete lehet.
Ezeket a rákra utaló jeleket könnyű félreérteni – pedig nem érdemes legyinteni rájuk.
Ne halogassa az orvost, ha 50 éves kor felett diagnosztizálják cukorbetegséggel, és a vércukorszint emelkedését nem súlygyarapodás, hanem megmagyarázhatatlan fogyás kíséri.
Ha változatlanul étkezik, nem kezdett többet mozogni, mégis látványosan fogyni kezd, azt nem érdemes egyszerűen a felgyorsult anyagcserére fogni.
Pozitív és negatív hozadéka is lehet annak, ha elhagyjuk a szénhidrátot.
Az időszakos böjt az egyik legnépszerűbb táplálkozási módszerré vált: van, aki fogyást, más jobb vércukorértékeket vagy egyszerűbb étkezési rutint vár tőle. De nem mindenkinek jó választás, bizonyos élethelyzetekben és betegségek mellett pedig kifejezetten kockázatos lehet.
Egy friss kutatás segíthet felismerni, mikor lehet a megmagyarázhatatlan fogyás a vastagbélrák egyik figyelmeztető jele.
A krónikus gyulladás gyakran egészen hétköznapi tünetekben nyilvánul meg, így könnyű az öregedésre ráfogni a panaszokat.