Fogyás
-
Alvászavar
Rossz alvó? Könnyebben vezethet túlsúlyhoz, mint gondolná
Az alvászavar és a túlsúly, elhízás kapcsolatban állhatnak...
-
Cukorbetegség
WHO: ennyire károsak lehetnek a mesterséges édesítőszerek
Az Egészségügyi Világszervezet legújabb irányelve szerint jobb, ha nem cseréli le mesterséges...
-
Betegségek és diéták
Diéta és húsfogyasztás: ezeket a szempontokat figyeljük a boltban
A magyarok számára még a diéták is elképzelhetetlenek húsok...
-
Táplálkozás
Húsvéti gyomorrontás - ezekre vigyázzon, hogy elkerülje!
Mit tehetünk az egészségünkért az ünnepi vendégeskedések...
-
Táplálkozás
Erre senki sem számított: alig fogyasztanak szénhidrátot a magyarok
A hazai felnőtt lakosság átlagos szénhidrátbevitele nem éri el az ajánlott mennyiséget. Ez az...
-
hírek
Etikai botrányba keveredett a fogyásra használt injekció gyártója
Az eredetileg cukorbetegség kezelésére kifejlesztett gyógyszert gyártó dán cég 2 év alatt több mint...
-
Mozgás
Tavaszi torna - ezt a gyakorlatsort végezze el naponta!
Végezzük el naponta ezt a feladatsort, és néhány hét múlva szemmel látható lesz a...
-
Betegségek és diéták
Kiderült, nem várhatunk sokat a teljes kiőrlésű, magas rosttartalmú kenyerektől
A legújabb tanulmány alapján túlértékeljük a reformkenyereket, de a cukorbetegek számára jók...
-
Táplálkozás
Tavaszi böjt: ennyi mindenben segíthet, ha jól csinálja
A tavaszi böjtnek ősi hagyományai vannak, mely számtalan pozitív hatással járhat. Nemcsak erősebbé,...