Erre senki sem számított: alig fogyasztanak szénhidrátot a magyarok
A hazai felnőtt lakosság átlagos szénhidrátbevitele nem éri el az ajánlott mennyiséget. Ez az oka!
Etikai botrányba keveredett a fogyásra használt injekció gyártója
Az eredetileg cukorbetegség kezelésére kifejlesztett gyógyszert gyártó dán cég 2 év alatt több mint 21 millió fontot szánt arra, hogy a szakemberek jó véleménnyel legyenek a termékéről.
Tavaszi torna - ezt a gyakorlatsort végezze el naponta!
Végezzük el naponta ezt a feladatsort, és néhány hét múlva szemmel látható lesz a változás!
Kiderült, nem várhatunk sokat a teljes kiőrlésű, magas rosttartalmú kenyerektől
A legújabb tanulmány alapján túlértékeljük a reformkenyereket, de a cukorbetegek számára jók lehetnek.
Tavaszi böjt: ennyi mindenben segíthet, ha jól csinálja
A tavaszi böjtnek ősi hagyományai vannak, mely számtalan pozitív hatással járhat. Nemcsak erősebbé, hanem egészségesebbé és szellemileg is fittebbé válhatunk - kiderül, hogyan!
Fogyás, diéta, edzés januártól - ezt tanácsolja a biológus
Hogyan lehet sikeres az életmódváltás – január után is?