Fogyókúra
Ennyit fogyhat 1 óra kertészkedéssel - megéri gereblyét ragadni!
Ez után biztosan más szemmel néz majd a gyomlálásra vagy a levélsöprögetésre!
Túlsúly: ez az éhségcsillapító gyógyszer segíthet a fogyásban
Egy új súlycsökkentő gyógyszer csökkenti az éhségérzetet, így elősegítheti a fogyást - derült ki a klinikai vizsgálatokból.
Fogyókúra tavasszal: ez a diéta segíthet lefogyni
A túlsúlytól is segít megszabadulni és többek között a puffadás, hasmenés és székrekedés leküzdésében is megoldást jelenthet a bélflóra helyreállítása.
Fogyókúrás, zsírégető csodaszerek: ezért nem mindegy, melyiket próbálja ki
A fogyókúrás étrendkiegészítőket gyakran reklámozzák azzal, hogy kiváló zsírégető hatásúak, vagy elveszik az étvágyat - de mennyi bizonyíték van az állítások mögött?
Formás, szálkás lábak és kerek popsi: ezeket a gyakorlatokat végezze
Nálunk, nőknél jellemzően a comb és fenék a kritikus pont, súlyfeleslegnél is itt kerekedünk a legkönnyebben. Ha a túlsúly már jó ideje fennáll, akkor a fogyás ízületvédelem szempontjából is fontos, nem csak esztétikai kérdés!
Ez a diéta a kilóktól és a sok koleszterintől is megszabadíthatja!
Dr. Nathan Pritikin, amerikai orvos ezt a módszert még az 50-es években fejlesztette ki, azért, hogy megfékezze a koleszterin lerakódást az ereken. Azóta milliók olvasták a könyvét és értek el diétájával sikereket a kilók elleni küzdelemben is.
Hipermarket vs termelői piac: így vásárolnak zöldséget a magyarok
Veszik, de nem eszik: a 18-65 éves magyarok döntő többsége, 88 százaléka szokott zöldséget és gyümölcsöt vásárolni, de jóval kevesebben vannak azok, akik naponta fogyasztanak is ezekből.
Király Linda diétája - a bacon is belefér
Az énekesnő speciális diétájában a bacon is helyet kap.