Fogyókúra
Híres történelmi személyiségek kevésbé híres fogyókúrái
Nem csak napjainkban próbálkoznak önsanyargatással az álomalak érdekében.
Negatív kalóriás ételek - most megtudhatja, valóban léteznek, vagy ez csupán egy diétás mítosz
Néhány élelmiszer azért vált népszerűvé a fogyókúrázók körében, mert úgy tartják, hogy negatív kalóriásak. Hogy ez pontosan mit is jelent?
Ilyen apróságok miatt is gyorsan felszaladhatnak a plusz kilók
Már napi plusz 100 kcal-bevitel is évi 5 kg súlynövekedést eredményezhet.
Nehezen fogy le cukorbetegként? Ezt tanácsolja az orvos
Ha cukorbeteg és sehogy sem tud lefogyni, ezt próbálja ki!
A probiotikumok tényleg fogyasztanak? A szakember elárulja
Vajon az emésztőrendszer állapota milyen hatással van a testsúlyunkra?
Állandóan csak enne? Ezt teheti a farkaséhség ellen
Bár csodaszerek nincsenek, de vannak fogyást támogató tippek, egyenesen a gyógyszerésztől.
Így fogyhat cukorbetegség esetén - nem lehetetlen küldetés
A cukorbetegségnek rizikófaktora és következménye is lehet a túlsúly, ám a vércukor értékek normalizálásához elengedhetetlen a súlyfelesleg leadása. Ez azonban akadályokba ütközhet, mivel vannak olyan antidiabetikumok, melyek megnövelhetik a testsúlyt.
Így étkezik évek óta? Ha nem változtat az étrendjén, csendben tönkremehet a mája
Az egyik leggyakoribb májbetegséggel, a zsírmájjal is számolniuk kell azoknak, akik túlsúlyosak és nem mozognak eleget.