Egyre többen követik szélsőségesen az ún. tiszta étkezés (clean eating) diétát, amelynek során csak organikus, bio vagy éppen kizárólag általuk egészségesnek hitt ételeket esznek.
Önnek is szerepel az újévi fogadalmai közt a dohányzásról való leszokás?
Ez a modern függőség nemcsak drága és bosszantó, de akár szaglásvesztést is okozhat.
A pornófüggőség felismerése és diagnosztizálása nem egyszerű, de vannak figyelmeztető jelek, amelyek segíthetnek azonosítani a problémát.
Nem is olyan könnyű felismerni azt, hogy hozzánk közel álló személy valamilyen függőségben szenved.
Ha valaha nehéz helyzetbe került, mert beszélgetnie kellett egy szerettével az alkoholfüggőségéről, tudja, milyen nehéz ez a téma. Az érintettek gyakran nem látják a problémát, ezért hasznos lehet, ha előre felkészül ezekre az érvekre.
Bár mindeni igénye és étvágya más, van, ami már függőségre vagy egyéb problémákra utal.
Máté Gábor a trauma, stressz, gyermekkori fejlődés és függőségek mélyebb összefüggéseinek feltárásával napjaink egyik legnagyobb hatású, nemzetközileg elismert gondolkodója.