Legnépszerűbb

Nyári digitális függőség: így választhatja le gyermekét az okoseszközökről a szünidőben

Nyári digitális függőség: így választhatja le gyermekét az okoseszközökről a szünidőben

Az elektronikai kütyük a kicsiknek és a tizenéveseknek ma már a kikapcsolódás első számú eszközei.

Ettől a két tényezőtől függ, hogy sikerül-e leszokni a dohányzásról

Ettől a két tényezőtől függ, hogy sikerül-e leszokni a dohányzásról

A leszokás sikeressége alapvetően két dologtól függ.

Innen lehet tudni, hogy valaki szenvedélybeteg: ezek a jelek függőségre utalnak

Innen lehet tudni, hogy valaki szenvedélybeteg: ezek a jelek függőségre utalnak

Ezek a függőség tünetei, pszichológiai, fizikai és szociális következményei.

Függőség - ez megy végbe ilyenkor a testben

Függőség - ez megy végbe ilyenkor a testben

Bizonyos szerek nem csak lelki, de testi függőséget is okozhatnak. Lássuk, mi minden játszódik le ilyenkor a szervezetben.

Dohányzás: ezért nem teszik le sokan a cigarettát, hiába tudják, hogy káros

Dohányzás: ezért nem teszik le sokan a cigarettát, hiába tudják, hogy káros

A leszokási hajlandóságot nagyban befolyásolja, hogy mennyire érezzük távolinak a dohányzás negatív, illetve a leszokás pozitív következményeit – derül ki az ELTE PPK kutatóinak 1500 dohányost bevonó vizsgálatából.

Abbahagyná a dohányzást? Ezek a trükkök és praktikák segíthetnek leszokni

Abbahagyná a dohányzást? Ezek a trükkök és praktikák segíthetnek leszokni

A cigarettában lévő nikotin egy függőséget okozó anyag, amelyről nehéz leszokni. Ezek a tippek segíthetnek úrrá lenni a megvonási tüneteken.