A leszokás sikeressége alapvetően két dologtól függ.
Ezek a függőség tünetei, pszichológiai, fizikai és szociális következményei.
Bizonyos szerek nem csak lelki, de testi függőséget is okozhatnak. Lássuk, mi minden játszódik le ilyenkor a szervezetben.
A leszokási hajlandóságot nagyban befolyásolja, hogy mennyire érezzük távolinak a dohányzás negatív, illetve a leszokás pozitív következményeit – derül ki az ELTE PPK kutatóinak 1500 dohányost bevonó vizsgálatából.
A cigarettában lévő nikotin egy függőséget okozó anyag, amelyről nehéz leszokni. Ezek a tippek segíthetnek úrrá lenni a megvonási tüneteken.
Az orvosszakértő szerint fulladás, koszorúér-betegség és egy opioid hatása is hozzájárult a Jóbarátok színészének halálához.
Itt vannak az ünnepek és az ajándékok szezonja – de biztos abban, hogy csak a szükséges dolgokat veszi meg?
10éve csak úgy "tud" elaludni, ha orrsprayt használ.