Gyümölcs
7 dolog, amiért megéri aszalt szilvát fogyasztani
Az aszalt szilva finom, és nagyon egészséges módja annak, hogy sokat tegyünk az egészségünkért.
Őszi vitaminkúra: így lehet felkészültebben várni a telet
Még az október is bővelkedik olyan zöldségekben és gyümölcsökben, amelyek tele vannak vitaminnal, és számtalan formában elkészíthetők.
Legnépszerűbb
-
Dietetika
Olcsó "mentőcsomagokat" kezd árulni a Lidl
A legfeljebb 5 kilogramm súlyú mentőcsomagokban különféle gyümölcsök és zöldségek találhatók, amik ugyan már kicsit sérültek, de így olcsóbban tudják adni őket.
-
Cukorbetegség
Gyümölcsfogyasztás cukorbetegen - ezekről jó, ha tud
Tévhit, hogy cukorbetegként nem lehet gyümölcsöket enni, ám az igaz, hogy vannak olyanok, melyekkel nem árt vigyázni.
Cukorbetegség esetén mennyire ajánlott az áfonya fogyasztása? - Az orvos válaszol
Lehet-e gond abból, ha cukorbetegként áfonyát eszünk?
Ezért egyen rendszeresen padlizsánt!
Nemcsak azért érdemes rendszeresen fogyasztani, mert igen sokoldalúan elkészíthető, hanem azért is, mert az egészségünkre is jó hatással van!
Ne dobja ki, ennyi mindenre jó a banánhéj!
A banán roppant egészséges, tele van káliummal és B-vitaminokkal, érdemes azonban a héját is felhasználni, mielőtt kidobnánk!
Eper: diabétesz, túlsúly és szívproblémák esetén is jót tehet
Nem csak az íze miatt éri meg gyakrabban enni!
Ez történik a szervezettel, ha gyakran eszünk görögdinnyét
A dinnyével kapcsolatos legújabb kutatások megerősítették azt, hogy a dinnye kifejezetten jót tesz a szívünknek - is.
Végre valami, ami olcsóbb lesz és egészséges
Van egy jó hírünk, végre olcsóbb lesz egy hazai nagy kedvenc.