Gyümölcs
Nyári mintaétrend gyerekeknek - ezt ajánlja a dietetikus
Hogyan tehetjük a zöldségeket és a gyümölcsöket a mindennapok részévé, mire figyeljünk a nyári szünet alatt? A dietetikus elmondja.
Gyümölcsfogyasztás cukorbetegen - ezekről jó, ha tud
Tévhit, hogy cukorbetegként nem lehet gyümölcsöket enni, ám az igaz, hogy vannak olyanok, melyekkel nem árt vigyázni.
Legnépszerűbb
-
Dietetika
A legfeljebb 5 kilogramm súlyú mentőcsomagokban különféle gyümölcsök és zöldségek találhatók, amik ugyan már kicsit sérültek, de így olcsóbban tudják adni őket.
-
Konyhai alapanyagok
A banán az egyik legkedveltebb, ugyanakkor legkényesebb gyümölcs. Frissen sárgállik a konyhapulton, de elég néhány nap, és máris barna foltok lepik el a héját. Pedig egy apró trükkel akár két hétig is kemény és ízletes maradhat – mindössze a helyes tároláson múlik.
Egészségesebb-e a bio zöldség, gyümölcs a társaiknál? Magyar kutatók derítették ki
Bio vagy nem bio? Ez itt a kérdés! A MATE kutatója válaszol.
Elkeserítő eredmények: tízből kilenc magyar nem eszik elég zöldséget, gyümölcsöt
Remek alkalom van most a változtatásra! Itt a szezon, most könnyebb a jó gyakorlatot megalapozni.
Ezekben az időszakokban mérsékelje a gyümölcsfogyasztást, ha cukorbeteg
Cukorbetegen mi a helyzet a vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag gyümölcsökkel?
Már érik a cseresznye: így használja fel a szárát és magját is!
Azonfelül, hogy kitűnő szomjoltó és vitaminokban gazdag gyümölcs, még gyulladáscsökkentő hatása is van.
Az éretlen gyümölcs fogyasztása okozhat bajt? Az orvos válaszol
A gyerekek másszák a cseresznyefát, és időnként megesznek egy-egy zöld cseresznyét.
Hogyan lehet gyorsan lefogyni? Ennyi zsír, fehérje és szénhidrát fér bele egy nap
Miből, mennyit kellene enni ahhoz, hogy beinduljon a fogyás, és közben egészségesek is maradjunk?