Dühkitörés, szorongás, alvászavar: így hat a gyerekekre a sok mobilozás

A Bethesda Gyermekkórház szakemberei segítik a családokat a képernyőidő csökkentésében.

Programsorozattal segít a családoknak a Bethesda Gyermekkórház a gyerekek képernyőidejének csökkentésében; a kórház legújabb kampányában kapaszkodókat kíván adni a magukat gyakran eszköztelennek érző szülőknek.

A testre és a lélekre is hat a túl sok képernyőidő

Ismertetésük szerint a Bethesda Gyermekkórház szakemberei nap mint nap szembesülnek a túlzott képernyőhasználat testi, lelki és kapcsolati következményeivel, az alvászavarral, a tanulási nehézségekkel, a viselkedésproblémákkal, függőségtünetek, szorongás vagy épp dühkitörések megjelenésével.

A Bethesda szakemberei továbbra is azon dolgoznak, hogy képernyőidő-csökkentő programjukkal védelmet és alternatívát nyújtsanak a családoknak a digitális túlterheléssel szemben. A májusban, széles körű szakértői összefogás eredményeként kidolgozott, tíz pontból álló szakmai ajánláscsomagot követően most újabb figyelemfelhívó kampányt indítottak.

A közlemény idézi Velkey György Jánost, a Bethesda Gyermekkórház főigazgatóját, aki szerint programjuk nem csupán egy kampány, hanem hosszú távú küldetés. Családbarát kórházként nemcsak a gyerekeket gyógyítják, hanem a család valamennyi tagjának szeretnének támogatást nyújtani "ebben a képernyők uralta világban" - tette hozzá.

Segíteni szeretnék őket abban, hogy az okoseszközök a mindennapjaik támogató részévé váljanak anélkül, hogy káros hatást fejtenének ki.

Ingyenes e-book az egészségesebb gyerekekért

A program részeként a Bethesda - a már meglévő, több ezer letöltést generáló e-book mellett - újabb javaslatcsomagot dolgozott ki, hogy a nagyobb gyermeket nevelő családokon kívül a kisgyermekes szülőket is segítse a hétköznapi helyzetekből adódó kihívások során.

A kórház honlapjáról ingyenesen letölthető e-book egyszerű, mégis hatásos tippeket kínál arra, hogyan lehet már kisgyermekkorban olyan szokásokat kialakítani, amelyek hosszú távon is védelmet nyújtanak a képernyő túlzott hatásaival szemben.

A letölthető e-bookok mellett ingyenes online programsorozatot is indított a kórház a virtuális tér feletti kontroll visszaszerzéséért és egy aktívabb, kiegyensúlyozottabb élet megteremtéséért. A program valamennyi család számára elérhető, folyamatosan bővül és személyre szabott segítséget nyújt a szülők, a legkisebbek és a fiatalok számára - írták.

Kapcsolódó cikk

Valóban autizmust okozhat a gyerekeknél a túl sok képernyőidő? Az orvos válaszol

Kövesse az Egészségkalauz cikkeit a Google Hírek-ben, a Facebook-on, az Instagramon vagy a X-en,Tiktok-on is!