Orvosmeteorológia: páros lábbal rúgja be az ajtót a nyár

A Meteo Klinika részletes tájékoztatása szerint szélsőséges változással, igen erős meteogyógyászati terhelésekkel tör ránk a meleg nyár.

Erőteljes melegedéssel jön a meleg nyár! Komoly humánmeteorológiai-orvosmeteorológiai következményekre készüljünk!

Az igen hideg májusból a durva nyári melegbe ugrunk egy csapásra

Különösen gyorsan vált át a hideg májusi idő a meleg nyárba

Már szombaton is elérjük a 30 fokos kánikulát, ami a következő napokban 35 fok közelébe fog erősödni. Ezt a nagy változást különösen rosszul viseli a frontérzékeny, időjárás-érzékeny emberek szervezete. A sok napsütést csak helyenként zavarhatja csapadék és a időnként megélénkülő szél is csak minimálisan csökkenti a hőérzetet. A gyors melegedés miatt erős terhelés alá kerül a keringési rendszerünk, a vérnyomás mindkét irányba erősen ingadozhat, megnő a trombózis veszélye, szívelégtelenség, nehézlégzés és gyakoribb rosszullétek léphetnek fel. Nehéz időszak ez a fejfájással élőknek. Fáradékonyabbak, energiátlanok lehetünk. Figyeljünk arra, hogy a szabadtéri programokban ne terheljük túl magunkat, gondosan ügyeljünk a bőrvédelemre és csak óvatosan merészkedünk a még igen hideg természetes vizeinkben, a hirtelen vízbe ugrás életveszélyes is lehet. Figyelje meg a szervezete reakcióit mennyire viseli jól a melegedést és a tartós hőterhelést, mert a nyár folyamán ez fontos kérdés lesz a jóléte szempontjából.

Szabadtéri programok

Igazi nyári időre számíthatunk a kültéri programok szempontjából, elszórt csapadékkal, élénkülő széllel, de 30 C-fok közeli hőmérsékletekkel. Megterhelő lehet az erőteljes melegedés, igen magas az UVB-sugárzás és rendkívül nagy a hőmérséklet különbség a levegő és a természetes vizek között. Tilos felhevült testtel a hideg vízbe ugrani!

Balesetveszély, közlekedés

Közepes a baleseti veszélyeztetettség! A fontosabb zavaró feltételek a közlekedésben: elszórt csapadék, élénk szél, de főleg az erős melegedés! A humánmeteorológiai következmények: felforrósodó autók, fokozott fáradékonyság, romló figyelem, lassuló reflexek.

Milyen idő lesz?

Szombaton meleg, napos, igazi nyári időben lesz részünk, csak kevés gomolyfelhő jelenhet meg az égbolton. Csapadék nem várható, és a légmozgás sem lesz jelentős. Reggel 13, délután 28 C-fok körül alakul a hőmérséklet.

Kövesse az Egészségkalauz cikkeit a Google Hírek-ben , a Facebook-on, az Instagramon vagy a X-en, Tiktok-on is!