Orvosmeteorológia: nagyon nehéz szombat vár a frontérzékenyekre
A Meteo Klinika részletes tájékoztatása szerint két kettősfront között sem mérséklődnek jelentősen a frontérzékenyek panaszai, estétől pedig újabbak is előjöhetnek!
Az időjárás-érzékenyek a frontmentes nap ellenére sem tapasztalják a tüneteik észrevehető mérséklődését, most is különféle panaszok léphetnek fel. Ha ön is fejfájást tapasztal, keringési problémái vannak, vagy fásultnak, kedvetlennek érzi magát, ön is érintett lehet.
Kemény a mediterrán ciklonoknak ez a sorozata! Ijesztő kilátások vannak a folytatásban - figyelmeztet a meteogyógyász® a mai videójában:
Fronthatás szombaton
Szombaton front ugyan átmenetileg nem érkezik térségünkbe, de most is sok lehet a panasz. Lesznek tartósan borult területek, ahol a fényhiány miatt kedvetlenebbek lehetünk, és a hűvös idő is okozhat panaszokat. Nagy csapadék ugyan nem lesz, de a szervezetünk nem pihenhet megfelelően.
Az érzékenyek fejfájást, enyhébb izomgörcsöket tapasztalhatnak, rajtuk kívül pedig a kopásos jellegű ízületi bántalmakkal élők fájdalmai is fokozódhatnak. A sajgó végtagokat ajánlott reggel és napközben is többször tehermentesen átmozgatni, és az ízületesek lehetőleg kerüljék a mostani időszakban a vörös húsok fogyasztását. Jó hír, hogy az alvászavarok többeknél mérséklődnek, végre pihenhet egy kicsit a kimerült szervezet, de ez is csak egy naposnak látszik, ugyanis a következő nap újabb front fog érkezni. Sokfelé okozhat a fényhiány lehangoltságot, kedvetlenséget, ez a családi programok sorén is megmutatkozhat.
A fejfájás gyakorisága még átmenetileg sem mérséklődik, ezért ha erre hajlamos, akkor továbbra is nehéz időszakra készüljön. Ráadásul estétől a migrénhajlam is fokozódik!
Szabadtéri tevékenységek
A réteges öltözet nagyon fontos, különösen a hajnali órákban növekszik a megfázásveszély, akár fagyok is előfordulnak. A hűvösebb, borongósabb tájakon napközben is alacsony marad a hő- és komfortérzet.
Olvasta már?
- Lüktető, erős fejfájás - így lehet csillapítani szakszerűen
- Elképesztő! Ilyen mindennapi dolgok is okozhatnak fejfájást
- Erős, nem szűnő fejfájás - helyzetek, amikor azonnal hívjon orvost
- Tenziós fejfájás vagy migrén? Ekkor forduljon orvoshoz
- Szaggató fejfájás, migrén: ezekre figyeljen, életmentő lehet
- Frontérzékeny, és fejfájás gyötri? Így enyhíthet a panaszain
Kövesse az Egészségkalauz cikkeit a Google Hírek-ben, a Facebook-on, az Instagramon vagy a X-en,Tiktok-on is!
