Mai és holnapi fronthatás - erre számíthat!
Budapesten a február eleje jellemzően hideg, változékony idővel zajlik.
A mai és holnapi napra szóló előrejelzés alapján a légkör viszonylag stabil, ám enyhébb fronthatások várhatók, amelyek az időjárás‑érzékenyeknél befolyásolhatják a közérzetet. A hőmérséklet nappal 4–7 C-fok körül alakul, éjszaka pedig fagy körüli lehet. A páratartalom viszonylag magas, ami a fronthatások érzékelését erősítheti.
Mai helyzet – 2026. február 6. (péntek)
Ma Budapesten enyhén frontközeli, felhős idő várható, helyenként gyenge csapadékkal. A nappali hőmérséklet 4 °C körül alakul, éjszaka pedig közel 2–3 °C lehet. A légnyomás lassan változik, ami nem okoz hirtelen terhelést, de az időjárás‑érzékenyeknél előfordulhatnak enyhe közérzetromlások.
Orvosmeteorológiai várakozások ma:
- Fejfájás, tompa közérzet – a frontközeli helyzet oldalszárazságot és enyhe légnyomás‑ingadozást hozhat.
- Fáradékonyság és koncentráció‑csökkenés egyeseknél.
- Légzőszervi érzékenység enyhe fokozódása a levegő párássága miatt.
Holnapi előrejelzés – 2026. február 7. (szombat)
Holnapra a légkör kissé stabilizálódik, ugyanakkor a nappali hőmérséklet enyhén emelkedik (nappal kb. 6–7 °C), és felhős, de szárazabb idő várható. A frontok a térségben nem lesznek markánsak, viszont a lassú légköri változás még érzékelhető lehet.
Orvosmeteorológiai várakozások holnap:
- Javuló közérzet a frontközeli hatás gyengülésével.
- Energia‑ és hangulati javulás sokaknál a stabilabb légkör miatt.
- Hidegérzet továbbra is fennállhat reggel és este.
Óránkénti bontás – Budapest
2026. február 6. – péntek
| Idő | Időjárási jelleg | Orvosmeteorológiai hatás |
| 06:00 | Borult | Reggeli alacsony komfort |
| 09:00 | Felhős | Tompább koncentráció |
| 12:00 | Enyhe felhőzet | Fejfájás, fáradtság |
| 15:00 | Felhők közötti idő | Légzőszervi érzékenység |
| 18:00 | Hűlő levegő | Fáradékonyság |
| 21:00 | Stabilabb | Vegyes alvásminőség |
2026. február 7. – szombat
| Idő | Időjárási jelleg | Orvosmeteorológiai hatás |
| 06:00 | Hűvös | Friss ébredés |
| 09:00 | Részben felhős | Javuló közérzet |
| 12:00 | Szárazabb | Energiában gazdagabb |
| 15:00 | Enyhe felmelegedés | Kedvezőbb terhelhetőség |
| 18:00 | Hűvös | Mérsékelt fáradtság |
| 21:00 | Nyugodt | Pihentetőbb alvás |
Tanácsok
- Folyadékbevitel: a hűvös, párás időjárás miatt is fontos a megfelelő hidratálás.
- Pihenőidők: ma iktasson be gyakori rövid pihenőket, különösen ha fejfájás vagy fáradékonyság jelentkezik.
- Réteges öltözködés: reggeli és esti órákban még hideg van, ezért érdemes rétegesen öltözni.
- Légzőszervi érzékenyek: figyeljenek a párásság miatt fokozódó panaszokra.
Összegzés
Pénteken Budapesten enyhébb fronthatás érvényesül, ami tompa fejfájást, fáradékonyságot és koncentrációcsökkenést hozhat az érzékenyeknél. Szombatra a frontközeli hatás mérséklődik, stabilabb idő várható, ami javíthatja a közérzetet és csökkentheti a panaszokat. A változó frontállapotok miatt a megfelelő öregedés‑ és időjárás‑érzékenység‑kezelés (pihenés, folyadék, réteges öltözködés) segítheti a komfortérzet fenntartását a hétvégén.
Orvosmeteorológia: egy közelgő front akadályozza a jó időt
Kövesse az Egészségkalauz cikkeit a Google Hírek-ben, a Facebook-on, az Instagramon vagy a X-en,Tiktok-on is!
