Orvosmeteorológia: a hétfői időjárás belemar a lelkünkbe is

2022.10.02.

#orvosmeteorológia #meteorológia #fronthatás #hidegfront #időjárásérzékenység #fejfájás #migrén

A Meteo Klinika részletes tájékoztatása szerint csak lassan mérséklődnek az érzékenyek tünetei, és főleg a nap első felében akár intenzív panaszok is felléphetnek!

Az időjárás-érzékenyek számára kissé javul a helyzet, de a fronthatás helyett jelentkező szélterhelés is nagy igénybevételt jelenthet. Ha ön is alvásproblémákat, nyugtalanságot tapasztal, vagy akár ok nélküli ingerlékenységet tapasztal, akkor ön is érintett lehet.

Nézze meg a meteogyógyász® mai videóját, hogy veszélyeztetik a frontok a mentális egészségünket:

Hétfőn a front mögött még hidegfront jellegű hatás érvényesül, országosan jelentkezhetnek a panaszok.
Az erős szél is okozhat kellemetlenségeket.
Változó felhőzetre, több-kevesebb napsütésre is készülni lehet, de futó zápor is előfordulhat majd.
Az erős, néhol viharos északnyugati szélben 16 és 21 C-fok közé melegedhet a levegő.

A nap első felében tehát még mindig hidegfront-szerű hatást tapasztalhatnak az arra érzékenyek. Ha érintett, akkor görcsös típusú fejfájás, izom- és hasi görcsök is megjelenhetnek, de az erős, néhol viharos lökésekkel kísért szél másoknál is hasonló tüneteket válthat ki. Sok folyadék, lehetőleg ásványvíz fogyasztása javasolt. Emellett a megszokottnál ingerlékenyebb, türelmetlenebb is lehet.

A nap elején ízületi fájdalmak jelentkezhetnek, ezeket kímélő tornával mérsékelje felkelést követően.
Ingadozhat a vérnyomás,
keringési problémák
és múló rosszullétek is jelentkezhetnek.

Balesetveszély:

Valamelyest felfrissül a levegő, ugyanakkor a szél miatt akár 4-5 fokkal is csökkenhet a hőérzet, ezért érdemes rétegesen öltözködni. Az ilyenkor szokásosnál több fokkal hűvösebb van.