Ezeket látta már?

Orvosmeteorológia: a hétfői időjárás belemar a lelkünkbe is

orvosmeteorológia, meteorológia, fronthatás, hidegfront, időjárásérzékenység, fejfájás, migrén

A Meteo Klinika részletes tájékoztatása szerint csak lassan mérséklődnek az érzékenyek tünetei, és főleg a nap első felében akár intenzív panaszok is felléphetnek!

Az időjárás-érzékenyek számára kissé javul a helyzet, de a fronthatás helyett jelentkező szélterhelés is nagy igénybevételt jelenthet. Ha ön is alvásproblémákat, nyugtalanságot tapasztal, vagy akár ok nélküli ingerlékenységet tapasztal, akkor ön is érintett lehet.

Nézze meg a meteogyógyász® mai videóját, hogy veszélyeztetik a frontok a mentális egészségünket:

  • Hétfőn a front mögött még hidegfront jellegű hatás érvényesül, országosan jelentkezhetnek a panaszok.
  • Az erős szél is okozhat kellemetlenségeket.
  • Változó felhőzetre, több-kevesebb napsütésre is készülni lehet, de futó zápor is előfordulhat majd.
  • Az erős, néhol viharos északnyugati szélben 16 és 21 C-fok közé melegedhet a levegő.

A nap első felében tehát még mindig hidegfront-szerű hatást tapasztalhatnak az arra érzékenyek. Ha érintett, akkor görcsös típusú fejfájás, izom- és hasi görcsök is megjelenhetnek, de az erős, néhol viharos lökésekkel kísért szél másoknál is hasonló tüneteket válthat ki. Sok folyadék, lehetőleg ásványvíz fogyasztása javasolt. Emellett a megszokottnál ingerlékenyebb, türelmetlenebb is lehet.

  • A nap elején ízületi fájdalmak jelentkezhetnek, ezeket kímélő tornával mérsékelje felkelést követően.
  • Ingadozhat a vérnyomás,
  • keringési problémák
  • és múló rosszullétek is jelentkezhetnek. 

Balesetveszély:

Valamelyest felfrissül a levegő, ugyanakkor a szél miatt akár 4-5 fokkal is csökkenhet a hőérzet, ezért érdemes rétegesen öltözködni. Az ilyenkor szokásosnál több fokkal hűvösebb van.

Olvasta már?

Kövesse az Egészségkalauz cikkeit a Google Hírek-ben, a Facebook-on, az Instagramon vagy a Twitter-en is!

Forrás: EgészségKalauz/Meteoklinika
Google Hírek ikon
Adja hozzá a Híreket a Google hírfolyamához